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長期接觸電腦可能導(dǎo)致臉上長斑和皺紋，主要原因有電腦輻射、皮膚缺水、作息紊亂、用眼過度、缺乏運動等。 1.電腦輻射：電腦輻射可能對皮膚細(xì)胞產(chǎn)生一定損傷，影響細(xì)胞正常代謝，增加長斑和皺紋的風(fēng)險。 2.皮膚缺水：長時間面對電腦，空調(diào)環(huán)境易使皮膚水分流失，皮膚干燥缺水易出現(xiàn)皺紋和色斑。 3.作息紊亂：因長期使用電腦導(dǎo)致作息不規(guī)律，影響內(nèi)分泌，使皮膚狀態(tài)變差，容易長斑長皺紋。 4.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼部疲勞，易出現(xiàn)眼周皺紋，還可能影響面部血液循環(huán)。 5.缺乏運動：長期久坐面對電腦，缺乏運動，身體新陳代謝減緩，不利于皮膚的自我修復(fù)和更新。 總之，為減少長期接觸電腦帶來的皮膚問題，應(yīng)注意適當(dāng)休息、補水保濕、規(guī)律作息、適度運動等。

您好，會有這樣的情況發(fā)生主要是由于輻射引發(fā)體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致長斑和長皺紋，建議控制在電腦前的時間

長期接觸電腦的話由于電腦輻射臉上很容易長斑和皺紋.使用電腦時，最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。多吃含鈣質(zhì)高的食品，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。