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精子成活率低受多種因素影響，包括不良生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境等。注意事項(xiàng)有飲食調(diào)整、改善生活方式、避免有害環(huán)境、及時(shí)治療相關(guān)疾病等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮果蔬等。
2.改善生活方式：戒煙戒酒，避免久坐，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。
3.避免有害環(huán)境：減少接觸有毒化學(xué)品，避免高溫環(huán)境。
4.及時(shí)治療相關(guān)疾病：如慢性前列腺炎等，需積極治療。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
精子成活率低需要綜合調(diào)理，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，精子成活率低，活動(dòng)力差是弱精癥的表現(xiàn)，是引起男性不育的主要原因，病因有生殖系感染、精索靜脈曲張。另外，輻射、藥物的影響、炎癥病變都會(huì)對(duì)精子成活率有影響。建議您到專業(yè)的不孕不育醫(yī)院就診，查明病因后針對(duì)性治療。

導(dǎo)致弱精子癥的常見原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動(dòng)能力弱；2.精液量少；3.精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時(shí)，酸堿度、供氧、營(yíng)養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動(dòng)能力?；蛘呤蔷珴{果糖含量低，各種微量元素缺乏無(wú)法為精子的獲能提供充足養(yǎng)分建議你在專業(yè)的醫(yī)院詳細(xì)評(píng)估分析真正的病因后再確定具體的治療方案

精子活力低下出現(xiàn)往往是多種因素造成的，如感染、精液液化異常、內(nèi)分泌因素、染色體異常、免疫因素、精索靜脈曲張等。往往會(huì)給患者造成極大困擾，如果沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行有效治療，很有可能使患者病情惡化。飲食營(yíng)養(yǎng)是后天之精的物質(zhì)基礎(chǔ)，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質(zhì)。一般患者應(yīng)該攝入補(bǔ)腎益精的食物，如：山藥，銀杏，鱔魚，海參，豆腐皮，凍豆腐，核桃，花生和芝麻等食物。有一些食物是能夠提高性欲的，從而增加生育能力，如：大棗、蓮子、蜂蜜、葡萄、食用菌類、羊肉、狗肉和動(dòng)物的鞭類。

精子活力低下出現(xiàn)往往是多種因素造成的，如感染、精液液化異常、內(nèi)分泌因素、染色體異常、免疫因素、精索靜脈曲張等往往會(huì)給患者造成極大困擾，如果沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行有效治療，很有可能使患者病情惡化。飲食營(yíng)養(yǎng)是后天之精的物質(zhì)基礎(chǔ)，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質(zhì)。一般患者應(yīng)該攝入補(bǔ)腎益精的食物，如：山藥，銀杏，鱔魚，海參，豆腐皮，凍豆腐，核桃，花生和芝麻等食物。有一些食物是能夠提高性欲的，從而增加生育能力，如：大棗、蓮子、蜂蜜、葡萄、食用菌類、羊肉、狗肉和動(dòng)物的鞭類。