多次腳踝扭傷后右腳后跟腱疼痛如何治療
以前打籃球的扭傷過幾次腳踝，現(xiàn)在右腳后跟？以前打籃球的扭傷過幾次腳踝，現(xiàn)在右腳后跟腱疼痛（腳后跟那根大筋），站久的就痛，走路累了也痛，陰天痛，站久了痛，走路累了痛，?，F(xiàn)在一痛就用扶他林來緩解！有沒有什么好的治療方法?。抗蚯笊襻t(yī)，跪求好的藥。跪求好的治療方法！
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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多次腳踝扭傷后右腳后跟腱疼痛，可能與陳舊損傷、慢性炎癥、肌肉力量失衡、關(guān)節(jié)退變、天氣變化等有關(guān)。 1.陳舊損傷：之前的扭傷未完全恢復(fù)，導(dǎo)致后跟腱局部組織脆弱，易疼痛。治療上可通過物理治療如熱敷、超短波等促進(jìn)恢復(fù)。 2.慢性炎癥：反復(fù)損傷引發(fā)的無菌性炎癥。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。 3.肌肉力量失衡：受傷后周圍肌肉力量不均衡，增加后跟腱負(fù)擔(dān)。需進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 4.關(guān)節(jié)退變：長(zhǎng)期損傷可能加速關(guān)節(jié)退變?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物。 5.天氣變化：陰冷潮濕環(huán)境會(huì)使血管收縮，加重疼痛。注意保暖，佩戴護(hù)具。 總之，對(duì)于多次腳踝扭傷后的后跟腱疼痛，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 09:08
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