羊腩和蘿卜能否做菜及做法有哪些?
今天晚上回家,我看到冰箱里的食材就是羊腩和蘿卜,請問這2種食材可以做菜嗎?如果有的話,請介紹一些方法給我吧,急,謝謝了!
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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羊腩和蘿卜可以一起做菜,常見的做法有燉、煮、燜等。以下為您介紹幾種具體做法,包括食材準(zhǔn)備、烹飪步驟、注意事項等。 1. 羊腩蘿卜燉:食材準(zhǔn)備羊腩、蘿卜、蔥姜蒜等。先將羊腩焯水,蘿卜切塊。鍋中熱油,炒香蔥姜蒜,放入羊腩煸炒,加水燉煮,最后放入蘿卜。注意火候,避免羊肉煮老。 2. 羊腩蘿卜燜:準(zhǔn)備好上述食材,羊腩切塊用調(diào)料腌制。鍋中倒油,煎羊腩至兩面金黃,加入蘿卜和適量水燜煮。要注意調(diào)料的用量,以免過咸。 3. 羊腩蘿卜湯:把羊腩和蘿卜處理好,一同放入鍋中,加足量水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。期間注意撇去浮沫,保證湯的清澈。 4. 清燉羊腩蘿卜:食材簡單,只需要羊腩、蘿卜和少量鹽。將羊腩和蘿卜放入鍋中,加清水燉煮,出鍋前加鹽調(diào)味。這種做法能保留食材的原汁原味。 5. 紅燒羊腩蘿卜:先炒糖色,放入羊腩上色,加入蘿卜和調(diào)料,加水燜煮。注意糖色不要炒焦,影響口感。 羊腩和蘿卜是很好的搭配,您可以根據(jù)自己的口味和喜好選擇合適的做法。在烹飪過程中,注意食材的處理和烹飪技巧,祝您做出美味的菜肴。
2024-12-11 21:45
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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蘿卜羊腩材料:羊腩約800g,老姜3片,八角3枚,干辣椒2個,鹽1茶匙(5g),紹酒1湯匙(15ml),胡蘿卜2根,胡椒粉1/2茶匙(3g),大蔥2段,粉絲1把做法:羊腩用清水沖洗干凈。胡蘿卜削去外皮,切成滾刀塊。鍋中放入適量清水,大火燒沸后將羊腩塊和羊腿骨放入汆煮3分鐘,便于去除血沫,再撈出瀝干水分,用清水沖洗干凈待用。將羊腩塊及羊腿骨再次放入湯鍋中,調(diào)入紹酒、八角、老姜片、大蔥段、干辣椒和清水(約1800ml),大火燒沸后,轉(zhuǎn)小火加蓋慢慢燉煮60分鐘,其間要不斷撇去浮沫。接著將胡蘿卜滾刀塊放入鍋中,用小火繼續(xù)燉煮20分鐘,隨后臨離火前10分鐘,放入粉絲。最后湯濃肉爛時調(diào)入鹽、胡椒粉即可。
2015-12-04 21:33
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