20 多歲因性生活過頻致性功能減退如何調(diào)養(yǎng)
本年今年才20多，但由于以前性生活過頻基本一晚4，5次才睡導(dǎo)致現(xiàn)在性功能減退明顯，陰莖也變小了點，早上醒來都很少勃起了，有時做到一半也會軟，有點悲劇了，想起當(dāng)年一天24小時無論何時何地都能發(fā)揮，而且尺寸，時間都是很OK，但現(xiàn)在變這樣了，一下是相當(dāng)大的打擊，晚上有時都睡不好，現(xiàn)在網(wǎng)上太多騙人的藥了，所以懇請有用過一些方法調(diào)養(yǎng)的高人指點下，不管是運動，還是食療都可以，網(wǎng)上說的那些食療都太難弄了，或者有什么真正實效治療的藥，網(wǎng)上有說的那個卡曼圣茶也不知道真假，但是有點貴，如果是去醫(yī)院的話大概費用多少要不要動手術(shù)什么，本人有健身過身體還較為強健，搞得現(xiàn)在有很多妞上門都有心力不足了，在還是有去健身，肌肉秀出來還是很OK的，但就是這個現(xiàn)在讓我頭大了，跟女友好幾天沒那個了，自己也是有心力不足，汗！早泄倒不會很嚴(yán)重，主要勃起有些困難了，還有尺寸跟以前也不大一樣小了些，現(xiàn)在一次7來分鐘這樣，以前一般18分鐘！從沒吃過*，現(xiàn)在這種情況也沒吃，怕副作用，所以請醫(yī)生幫幫忙吧謝謝了。
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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20 多歲因性生活過頻導(dǎo)致性功能減退，可通過改善生活方式、適當(dāng)運動、飲食調(diào)理、心理調(diào)節(jié)及必要時的藥物治療來改善。 1.改善生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減少吸煙和飲酒。 2.適當(dāng)運動：如深蹲、提肛運動等，增強盆底肌肉力量。 3.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、鋅、維生素 E 等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、海鮮、堅果等。 4.心理調(diào)節(jié)：保持放松、積極的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物，但需注意遵醫(yī)囑用藥。 性功能減退通過綜合調(diào)養(yǎng)，多數(shù)可以得到改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評估，以便制定更個體化的治療方案。
2024-12-12 03:40
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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上述情況建議你可以嘗試增加愛撫時間，改變做愛體位，使用避孕套降低龜頭敏感性等調(diào)節(jié)延長射精時間，自己觀察看看，效果不好的話，那么可以選擇就診前列腺液化驗檢查清楚排除前列腺炎的可能性交時陰莖不能勃起,或勃起不堅,或堅而不持久,或已人女方陰道內(nèi)旋即痿軟者,稱為陽痿.性交時陰莖勃起,未進(jìn)入陰道即射精,或剛進(jìn)入陰道即射精,以致陰莖疲軟不能進(jìn)行正常性交者,則不屬陽痿;而年高體虛,陽氣精液已衰,以致陰莖不能勃起,則屬于正常生理現(xiàn)象.可以做血睪丸酮水平檢查,其含量降低者,提示性功能低下.治療方法有：1.陽痿的針灸療法2.陽痿的飲食療法3.陽痿的推拿療法關(guān)元推拿式4.陽痿的氣功療法.
2015-12-04 19:33
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