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21 歲，身高 170CM，體重 50KG，飲食正常但偏食，幼時患急性腎炎已愈，現(xiàn)易腰疼，可能由多種因素導(dǎo)致，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎虛、婦科疾病等。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或久坐等不良姿勢，使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰部疼痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 3. 腎結(jié)石：代謝異常、飲水少等可致結(jié)石形成。疼痛劇烈，可伴血尿。較小結(jié)石可通過多喝水、運動排出，大結(jié)石需碎石或手術(shù)。 4. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛有畏寒肢冷、腰膝冷痛等。需中醫(yī)調(diào)理。 5. 婦科疾?。喝缗枨谎?、附件炎等，也可能引起腰疼。常有下腹墜脹、白帶異常等。治療多采用抗炎藥物。 易腰疼的原因較多，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎 CT、泌尿系統(tǒng) B 超、婦科檢查等，明確病因后對癥治療。

建議在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調(diào)理腸胃,再積極營養(yǎng)和休息,還要適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉,慢慢你的情況就會改善了.

你好,你說的這種情況通過我們的分析認(rèn)為可以服用消化吸收的藥物來治療.

你好朋友,根據(jù)你的提問,自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養(yǎng)還要請中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.對于增胖是有積極意義的,希望對你有幫助,有問題及時和我們聯(lián)系.