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過(guò)敏性哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，由過(guò)敏反應(yīng)引起?；颊叱霈F(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、胸悶、紫紺、咳嗽、吐泡沫痰等癥狀。應(yīng)對(duì)方法包括避免過(guò)敏原、規(guī)范治療、加強(qiáng)鍛煉、注意飲食、定期復(fù)查等。 1.避免過(guò)敏原：明確并遠(yuǎn)離常見(jiàn)過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。 2.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解急性發(fā)作，布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制病情，孟魯司特鈉片減輕氣道炎癥。 3.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)心肺功能。 4.注意飲食：避免食用易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肺功能、氣道炎癥指標(biāo)等，以便調(diào)整治療方案。 過(guò)敏性哮喘雖無(wú)法根治，但通過(guò)上述綜合措施，能有效控制病情，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)保持積極心態(tài)，配合治療。

你好。首先要避免冷刺激。從外面玩得滿(mǎn)頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，更不要打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝。同時(shí)空調(diào)房應(yīng)注意通風(fēng)及打掃。在使用空調(diào)的房間，空氣得不到徹底更新和流通，空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的病毒和灰塵，也可能使人發(fā)生哮喘。