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冠心病患者克服焦慮情緒，可從心理調(diào)節(jié)、生活方式、運動鍛煉、社交支持、藥物治療等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：患者要正確認(rèn)識冠心病，了解其可防可控，減輕心理負(fù)擔(dān)?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練緩解焦慮。 2.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免勞累。飲食清淡均衡，減少高油高鹽高脂食物攝入。 3.運動鍛煉：適度進行如散步、太極拳等有氧運動，增強心肺功能，改善心情。但要避免劇烈運動。 4.社交支持：多與家人、朋友交流，參加病友交流活動，獲取情感支持和經(jīng)驗分享。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時可使用抗焦慮藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 總之，冠心病患者克服焦慮情緒需要綜合多種方法，持之以恒，并定期復(fù)診，以便及時調(diào)整治療方案。

心理分析：慮癥的癥狀則包括不時感到情緒緊張、心跳加快、胸口發(fā)悶、手腳冰冷、感覺呼吸困難等，同時冠心病患者又常有健忘和失眠的現(xiàn)象。心理指導(dǎo)：怎么克服焦慮心理障礙呢?首先，要敢于面對焦慮，增強自信，對未來充滿信心。

你好!首先要控制病情,然后給予適當(dāng)?shù)陌参?