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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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38 歲懷孕屬于高齡孕婦,孕期需要注意的事項(xiàng)較多,如定期產(chǎn)檢、飲食營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.定期產(chǎn)檢:高齡孕婦應(yīng)增加產(chǎn)檢次數(shù),密切監(jiān)測胎兒發(fā)育和自身健康狀況,如唐篩、無創(chuàng) DNA 檢測、四維彩超等。 2.飲食營養(yǎng):保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇適合孕婦的運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)和控制體重。 4.保持良好心態(tài):避免緊張焦慮,可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.預(yù)防并發(fā)癥:警惕妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 6.注意休息:保證充足的睡眠,避免勞累。 高齡孕婦要格外重視孕期的各個(gè)方面,嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,以確保母嬰健康。
2024-12-13 08:20
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,對于生男生女,這個(gè)是與月份是沒有關(guān)系的。可以與受精時(shí)候的環(huán)境有關(guān)。你好,你現(xiàn)在癥狀是不能說明是生男生女的。隨其自然吧。
2015-12-05 07:13
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