-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
近視和散光一旦形成，通常難以完全恢復(fù)到正常狀態(tài)，但可以通過(guò)一些方法來(lái)控制度數(shù)的增長(zhǎng)或在一定程度上改善視力。這包括養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、佩戴合適的眼鏡或角膜接觸鏡、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、考慮屈光手術(shù)以及注意眼部營(yíng)養(yǎng)等。 1. 用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的環(huán)境中看書、看電子設(shè)備。 2. 配鏡矯正：佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡，能有效矯正視力，減輕眼睛疲勞，控制度數(shù)發(fā)展。 3. 眼部訓(xùn)練：如眼保健操、轉(zhuǎn)眼球、看遠(yuǎn)看近交替等，有助于增強(qiáng)眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。 4. 屈光手術(shù)：對(duì)于成年人，度數(shù)穩(wěn)定后，可考慮激光近視手術(shù)、ICL 晶體植入術(shù)等，但需嚴(yán)格評(píng)估眼部條件和手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。 5. 眼部營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、橙子等，對(duì)眼睛健康有益。 總之，近視和散光需要綜合管理，定期進(jìn)行眼部檢查，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法，以保護(hù)和改善視力。
2024-12-13 04:37
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
目前是可以佩戴矯正眼鏡來(lái)改善的，平時(shí)要注意合理用眼，保持眼部的清潔衛(wèi)生，不可以長(zhǎng)時(shí)間處在電腦、電視前。醫(yī)生詢問(wèn)：
2015-12-05 05:18
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是散光? 眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)稱為散光。散光程度與角膜的弧度有關(guān)，有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎，而另一些角度區(qū)域則較扁平。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 超全!金昌有那些前列腺醫(yī)院“預(yù)測(cè)”金...
- 公布排名!金昌比較好的前列腺醫(yī)院有哪...
- 排名實(shí)力!武威看前列腺最好醫(yī)院排名“...
- 正式揭曉!金昌前列腺醫(yī)院排名前三“本...
- 資訊快看!陽(yáng)江?？辞傲邢俚尼t(yī)院“榜單...
- 名單!文昌好的前列腺治療醫(yī)院“熱點(diǎn)推...
- 熱門關(guān)鍵詞!文昌看前列腺的?？漆t(yī)院“...
- 排名前十匯總!新余看前列腺哪個(gè)醫(yī)院比...
- 實(shí)力盤點(diǎn)：上海做青光眼手術(shù)去哪家眼科...
- 實(shí)力盤點(diǎn)!金昌去哪個(gè)醫(yī)院看白癜風(fēng)“健...
