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30 歲出現(xiàn)兩次晚上做夢尿床，可能由多種因素導(dǎo)致，如睡前飲水過多、睡眠過深、精神壓力大、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.睡前飲水過多：如果睡前大量飲水，腎臟產(chǎn)生的尿液增多，夜間膀胱充盈，可能會出現(xiàn)尿床。 2.睡眠過深：深度睡眠時，大腦對排尿的控制能力減弱，容易導(dǎo)致尿床。 3.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮等狀態(tài)，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，引發(fā)尿床。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥住螂籽?、膀胱過度活動癥等，會影響膀胱的正常功能。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：像脊髓損傷、腦部病變等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致排尿控制異常。 偶爾一兩次做夢尿床不必過于緊張，但如果頻繁出現(xiàn)，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

做夢夢見自己上廁所,是膀胱受尿液充盈過度,括約肌受壓產(chǎn)生迫切的排尿感,因而做夢想小便.一般人因迫切的排尿感會醒來起床小便但你還在夢中太沉睡未醒過來,就會有遺尿的可能,這不屬病態(tài),無須治療.以后注意晚上少喝點(diǎn)水,養(yǎng)成睡前小便的習(xí)慣,就不會出現(xiàn)這種情況.先不要思想負(fù)擔(dān)太重,這樣往往影響治療的效果.