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預(yù)防大三陽傳染，要從多方面入手，包括避免接觸傳染源、切斷傳播途徑、增強(qiáng)自身免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、定期檢查等。 1.避免接觸傳染源：減少與大三陽患者的密切接觸，尤其是血液和體液接觸。 2.切斷傳播途徑：如不共用牙刷、剃須刀等可能沾染血液的物品；性生活使用安全套。 3.增強(qiáng)自身免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠，避免過度勞累和壓力。 4.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸可能被污染的物品后。 5.定期檢查：及時(shí)了解自身健康狀況，若未感染且無抗體，可接種乙肝疫苗。 總之，對(duì)于大三陽的預(yù)防需要多方面共同努力，提高防范意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般一起吃飯是不會(huì)感染乙肝的，不過身邊有乙肝患者的話，我建議你可以及時(shí)注射下乙肝疫苗，增強(qiáng)身體的抵抗力。多飲水：天氣干燥易缺水，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可以促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。