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哮喘病人日常生活中需注意哪些方面?

我已經(jīng)有哮喘十幾年了,平常不犯病還好,一犯病就特別難受,胸悶的不行,總是咳嗽,喘,上不來(lái)氣一樣,現(xiàn)在好像越來(lái)越嚴(yán)重了,到晚上就犯病,一犯病就一宿都睡不著了,想知道哮喘病人生活中應(yīng)該注意什么?

  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

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    一級(jí)

    內(nèi)科

    哮喘病人在日常生活中,要注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥等方面,以減少哮喘發(fā)作,提高生活質(zhì)量。 1.環(huán)境:保持室內(nèi)清潔,經(jīng)常通風(fēng)換氣,避免接觸過(guò)敏原,如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。定期更換床上用品,可使用空氣凈化器。 2.飲食:飲食宜清淡、均衡,多吃新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物,以及可能引起過(guò)敏的食物,如海鮮、牛奶、雞蛋等。 3.運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、太極拳等,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和在寒冷、干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前可先咨詢醫(yī)生,備好急救藥物。 4.情緒:保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒??赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 5.用藥:嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行增減藥量或停藥。隨身攜帶急救藥物,如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 總之,哮喘病人要在多方面加以注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,才能更好地控制病情,減少發(fā)作,享受正常的生活。

    2024-12-12 16:42
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,這種情況病情較重,建議及時(shí)給予激素治療,

    2015-12-05 06:42
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是哮喘?   哮喘是一種存在氣道狹窄的疾病,由某些炎性刺激產(chǎn)生的氣道高反應(yīng)性所致,其氣道狹窄具有可逆性。在成年人中的發(fā)病率約為5%。哮喘有家族聚集傾向,研究表明,城市入口中哮喘的發(fā)病率較高,并且在成人哮喘中,女性的發(fā)病率更高。從事某些職業(yè)的人群也容易患哮喘病。 查看全文»

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