懷疑自己得了神經(jīng)性貪食癥該如何處理？
我以前就很喜歡吃特別是甜食近兩年來越來越厲害甚至有時候不吃主食就要吃面包蛋糕之類的即使吃了飯還是想吃東西覺得邊看電視邊吃食物就很快樂很享受經(jīng)常把自己吃撐為止人也變得比以前內(nèi)向了話也少了懷疑自己得了神經(jīng)性貪食癥請問我該怎么辦？？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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懷疑自己得了神經(jīng)性貪食癥，應(yīng)重視并及時采取行動。包括正確認(rèn)識疾病、調(diào)整飲食行為、尋求心理支持、進行適當(dāng)運動、必要時就醫(yī)治療等。 1. 正確認(rèn)識疾病：神經(jīng)性貪食癥是一種進食障礙，常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的不可控制的暴食行為，之后又會采取不恰當(dāng)?shù)难a償措施，如催吐、過度運動等。 2. 調(diào)整飲食行為：規(guī)律進餐，均衡飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和蛋白質(zhì)的比例。 3. 尋求心理支持：可與家人、朋友傾訴，也可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，了解不良情緒與貪食行為的關(guān)系。 4. 進行適當(dāng)運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、游泳等，既能轉(zhuǎn)移注意力，又能改善情緒。 5. 必要時就醫(yī)治療：醫(yī)生可能會根據(jù)情況給予藥物治療，如氟西汀、舍曲林、丙米嗪等抗抑郁藥物。 總之，面對神經(jīng)性貪食癥，要積極面對，采取多種措施綜合干預(yù)，逐步恢復(fù)健康的飲食和生活方式。
2024-12-12 21:00
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國外報道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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