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左腿下端腓骨骨折 75 天后仍未完全恢復(fù)，出現(xiàn)腿涼、手麻等癥狀，可能與血液循環(huán)不暢、神經(jīng)損傷、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、局部炎癥、心理因素等有關(guān)。 1. 血液循環(huán)不暢：骨折后局部血管可能受損，影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致腿部發(fā)涼?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式改善。 2. 神經(jīng)損傷：骨折可能累及周圍神經(jīng)，引起感覺異常，如手麻。需進(jìn)行神經(jīng)功能評(píng)估，必要時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：過早或過度鍛煉可能加重?fù)p傷，影響恢復(fù)。應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)，循序漸進(jìn)。 4. 局部炎癥：若存在炎癥，會(huì)影響恢復(fù)，出現(xiàn)不適?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 心理因素：對(duì)病情過度擔(dān)憂、焦慮，可能產(chǎn)生軀體化癥狀。要保持良好心態(tài)，積極面對(duì)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時(shí)復(fù)診，與醫(yī)生充分溝通，以便明確原因，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施。

要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能，復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過緊會(huì)影響肢體的血液循環(huán)，也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理?；贾M量少動(dòng)，注意觀察手指血液循環(huán)，如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補(bǔ)充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。

骨折與一般皮肉損傷不同，堅(jiān)硬的骨質(zhì)愈合時(shí)間比較長(zhǎng)，短則1個(gè)月，長(zhǎng)則半年以上。在醫(yī)院對(duì)好位置，作了固定以后，常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復(fù)。做好家庭護(hù)理，促進(jìn)愈合，尤其重要。

您好，骨折恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)，主要是調(diào)養(yǎng)的過程，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調(diào)養(yǎng)。多吃蔬菜、蛋白質(zhì)和富有維生素的飲食，骨折早期飲食宜清淡，以利于祛瘀消腫，后期應(yīng)偏味重，選擇合適的飲食調(diào)補(bǔ)肝腎，有利于骨折的愈合和功能的恢復(fù)。建議采用中藥治療。中藥補(bǔ)腎壯骨類——代表藥物如：龜芪骨肽組合。治療作用：藥性溫和，療效確切，標(biāo)本兼治.補(bǔ)氣補(bǔ)血，健脾益氣，滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，純中藥通過肝腎的補(bǔ)養(yǎng)，使骨、髓、筋、氣、血等各方面得到調(diào)節(jié).

你好，你說的情況是可以下地不負(fù)重的拄雙拐走路練習(xí)活動(dòng)的，但不可以練習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)。你好，你說的情況是可以下地不負(fù)重的拄雙拐走路練習(xí)活動(dòng)的，但不可以練習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)。你說的腿發(fā)紅發(fā)紫是正常的，是局部血腫和靜脈回流不暢造夢(mèng)成的。有點(diǎn)酸和無力的感覺也事正常的，建議你在拍個(gè)X光片看看骨折愈合的情況在做下地走路。還的多久能好的卡你自己身體愈合的情況來決定。建議你口服藥物再加以合理營(yíng)養(yǎng)多增加功能鍛煉就會(huì)慢慢的恢復(fù)的。