眼眶黑持續(xù)一兩年，多種方法無效，怎么辦？
上個星期剛剛和高中比較要好的朋友聚了個會，在聊到保養(yǎng)方面，她們說我的眼眶這里很黑。大家應(yīng)該都知道女生是很愛漂亮的，所以眼眶黑影響了我的美感，而且我自己也發(fā)現(xiàn)這個問題了的，好像持續(xù)一兩年了吧，用了各種方法
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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眼眶黑可能由多種原因引起，如睡眠不足、遺傳因素、營養(yǎng)不良、皮膚疾病、慢性疾病等。 1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，會影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致色素沉著。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時的充足睡眠。 2. 遺傳因素：有些人天生眼眶周圍皮膚色素較多，較易出現(xiàn)黑眼圈。這種情況較難徹底改變，但可通過適當?shù)淖o理減輕。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素，會影響皮膚的新陳代謝?？啥喑孕迈r蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等補充營養(yǎng)。 4. 皮膚疾?。喝鐫裾?、皮炎等，可能導(dǎo)致局部色素沉著。需針對原發(fā)病進行治療，如使用糖皮質(zhì)激素軟膏等。 5. 慢性疾?。喝绺文I疾病，可能影響體內(nèi)代謝，導(dǎo)致黑眼圈。要積極治療原發(fā)疾病，定期復(fù)查。 6. 用眼過度：長時間使用電子設(shè)備，眼部疲勞，也可能出現(xiàn)黑眼圈。注意定時休息，可適當熱敷眼部。 總之，眼眶黑的原因多樣，需要綜合分析判斷。如果黑眼圈嚴重影響美觀或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)。
2024-12-12 15:27
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果沒有什么不適，單有黑眼圈，是一種亞健康的表現(xiàn)，從中醫(yī)角度講，黑色候腎，黑眼圈一般都表現(xiàn)為腎系病變，眼瞼屬脾，從另一角度講，也與脾有關(guān)。建議平時注意休息，不要熬夜，作息要有規(guī)律。像這樣的情況，不妨試一下中醫(yī)治療，中藥在這方面有一定的效果。
2015-12-05 00:44
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，象您這樣的情況，如果沒有其他的表現(xiàn)，大多是疲勞過度，睡眠不足導(dǎo)致的，象這樣的情況還是比較好調(diào)整的。飲食上注意增加蛋白質(zhì)攝入量，多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。也可以服用點維生素A、E，對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。另外，每天晚上睡覺前用蜂粉和蜂皇漿調(diào)在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。
2015-12-04 19:01
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，缺乏維生素鐵、過度疲勞、睡眠不足或肝腎脾虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。建議您可以服用點六味地黃丸看看有沒有效果，飲食上注意增加蛋白質(zhì)攝入量，多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。也可以服用點維生素A、E，對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。另外，每天晚上睡覺前用蜂粉和蜂皇漿調(diào)在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。
2015-12-04 16:23
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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黑眼圈（眼瞼呈灰暗色），常因久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激、房事過度等生活規(guī)律不正常而引起的。中醫(yī)認為，眼圈發(fā)黑是腎虧所致，黑乃腎之本色，眼晴靠五臟精氣的滋養(yǎng)，如房事過度，腎精虧少則兩目缺少精氣的滋潤，而腎之黑色浮于上所以兩目無神，眼圈發(fā)黑。
2015-12-04 15:01
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