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預(yù)防小兒支氣管哮喘，需要從環(huán)境管理、飲食調(diào)整、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感染、避免過(guò)敏原等方面入手。 1.環(huán)境管理：保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常通風(fēng)換氣?？刂剖覂?nèi)的溫度和濕度適宜，避免過(guò)于干燥或潮濕。定期清潔房間，減少灰塵和螨蟲(chóng)的滋生。 2.飲食調(diào)整：保證孩子營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。避免食用易致敏的食物，如海鮮、蛋類(lèi)等。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)哮喘。 4.預(yù)防感染：根據(jù)季節(jié)和天氣變化，及時(shí)給孩子增減衣物，預(yù)防感冒和呼吸道感染。在流感高發(fā)期，盡量避免帶孩子去人員密集的場(chǎng)所。 5.避免過(guò)敏原：了解孩子的過(guò)敏原，如花粉、動(dòng)物毛發(fā)等，盡量避免接觸。家中不要養(yǎng)寵物，外出時(shí)佩戴口罩。 總之，預(yù)防小兒支氣管哮喘需要家長(zhǎng)從多方面關(guān)注孩子的生活細(xì)節(jié)，為孩子創(chuàng)造一個(gè)有利于健康的環(huán)境。同時(shí)，要密切關(guān)注孩子的身體狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

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您好！首先要積極控制感染，促使排痰。保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習(xí)慣，注意保暖。室內(nèi)空氣補(bǔ)充負(fù)離子。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物質(zhì)及過(guò)敏原，可預(yù)防或減少本病發(fā)生。