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回答4
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吳人鋼
揚(yáng)州市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理咨詢中心
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咬指甲導(dǎo)致指甲短且手粗糙，可能是不良習(xí)慣、心理因素、營養(yǎng)缺乏、指甲感染、皮膚干燥等原因造成的。 1. 不良習(xí)慣：長期咬指甲會損傷指甲和周圍皮膚。應(yīng)盡量克制這一行為，可通過戴手套等方式提醒自己改正。 2. 心理因素：焦慮、緊張等情緒可能引發(fā)咬指甲?？赏ㄟ^運動、冥想等方式緩解心理壓力。 3. 營養(yǎng)缺乏：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如鋅、鐵、維生素 B 等，會影響指甲和皮膚健康?？蛇m當(dāng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4. 指甲感染：咬指甲可能導(dǎo)致指甲感染，引發(fā)甲溝炎等。若有感染，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、紅霉素等。 5. 皮膚干燥：手部皮膚干燥會顯得粗糙。應(yīng)注意保濕，使用護(hù)手霜。 總之，要改掉咬指甲的習(xí)慣，保持良好的心態(tài)和均衡的營養(yǎng)，注意手部護(hù)理。如有感染等異常，及時就醫(yī)診治。
2024-12-12 19:16
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，您的指甲短主要是您自己人為造成的。指甲生長和遺傳有關(guān)系，也和人為因素有關(guān)系，建議您不要再咬您的指甲了，不衛(wèi)生，也造成指甲不美觀，建議改掉這個習(xí)慣，將指甲護(hù)理好，平時用指甲刀修剪指甲。
2015-12-05 13:47
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，您的情況和經(jīng)常咬指甲是有關(guān)系的，長期這樣很容易引起指甲變形等現(xiàn)象的，一定要注意及時治療的。您要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，同時不要再咬了，注意一些，也要服用點維B12的，慢慢長出來自然會好一些的。
2015-12-05 05:04
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，任何年領(lǐng)都需要補(bǔ)鈣的，兒童，中老年人等，補(bǔ)鈣對身體發(fā)育，骨骼強(qiáng)壯有很大作用，最好是服用一些食補(bǔ)可以通過吃一些骨頭湯，缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進(jìn)鈣的吸收。經(jīng)常補(bǔ)鈣對身體有好處以食補(bǔ)為主要方法。
2015-12-04 23:01
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什么是咬指甲? 咬指甲(nail bitting)是指兒童反復(fù)出現(xiàn)的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。有的也可表現(xiàn)為咬腳趾甲。常見于10～18歲兒童，但也可早至4歲發(fā)病。國外報道大約50%的兒童在某一時期會出現(xiàn)這種行為，但隨著年齡的增加，發(fā)病沖下降。至18歲仍有23%的人咬指甲。雖然在5～10歲這個年齡組內(nèi)，發(fā)病率無顯著性的性別差異，但在這個年齡組以上，則男性咬指甲更為常見。在30歲以上的男性中有10%的比例有這種習(xí)性障礙。咬指甲常有家庭傾向。 查看全文»
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