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腸胃消化功能變差,大便異常如何改善

前幾年腸胃一直挺好的,每天一天大便,吃東西也很容易消化與吸收,可是現(xiàn)在一般都是兩天才拉一次大便,而且吃進(jìn)去的東西都好幾天都沒(méi)有消化,有時(shí)候大便的時(shí)候拉出來(lái)還是原樣。

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腸胃消化功能變差、大便異常可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病、精神心理因素等引起。 1.飲食不當(dāng):過(guò)多食用油膩、辛辣、難以消化的食物,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果和粗糧的攝入。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期久坐少動(dòng),胃腸蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進(jìn)消化。 3.腸道菌群失調(diào):有害菌增多,有益菌減少??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 4.胃腸疾?。喝缥秆?、腸炎等,炎癥刺激影響消化功能。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行治療,可能會(huì)用到奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊等藥物。 5.精神心理因素:壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致胃腸功能紊亂。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,當(dāng)出現(xiàn)腸胃消化功能變差和大便異常時(shí),應(yīng)綜合考慮上述因素,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。同時(shí),養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,有助于維持腸胃健康。

    2024-12-12 15:52
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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,中醫(yī)認(rèn)為,口臭是由于脾胃濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升,濁氣不能下降引起,一般藥物很難根治.中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠等配合治療,可以快速治愈不復(fù)發(fā).

    2015-12-05 15:33
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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    能引起胃腸不適的原因不下三十種,而且男女有別,具體問(wèn)題要具體分析,很多時(shí)候還需要通過(guò)化驗(yàn),影像學(xué)檢查才能最終確定是什么原因你好。腸胃有問(wèn)題,是各種各樣的原因引起的。各人的腸胃有問(wèn)題的癥狀也不一樣的,

    2015-12-05 12:33
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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    睡眠不好,有便秘情況,經(jīng)常打嗝,有口氣你好,口氣重確實(shí)是和胃有聯(lián)系,胃部健康的人通常是沒(méi)有口氣的。根據(jù)你的情況來(lái)看,你的胃部確實(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題,建議你平時(shí)多注意飲食健康,不要吃辛辣食物,如辣椒,生姜之類,多吃些清淡食物、水果,特別是香蕉等潤(rùn)腸通便的水果,對(duì)便秘有很好的作用。

    2015-12-05 08:39
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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    我吃東西也很容易消化與吸收,可是現(xiàn)在一般都是兩天才拉一次大便,而且吃進(jìn)去的東西都好幾天都沒(méi)有消化,有時(shí)候大便的時(shí)候拉出來(lái)還是原樣,這是怎么回事?。磕愫?,這個(gè)情況主要是因?yàn)槁晕秆字委煵患皶r(shí)導(dǎo)致的,建議注意生活作息有規(guī)律,不要進(jìn)食辛辣刺激的食物

    2015-12-05 00:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腸胃炎?   腸胃炎是一組疾病狀態(tài)的通用名詞,通常由感染引起,出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、程度不等的腹瀉、腹痛和腹部不適等癥狀。隨嘔吐、腹瀉丟失體液,體內(nèi)電解質(zhì),尤其是鈉和鉀丟失。電解質(zhì)平衡破壞對(duì)健康成人影響較小,但對(duì)重病者、嬰幼兒和老年人可引起嚴(yán)重的脫水而致命。 查看全文»

腹瀉 發(fā)熱
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  • 鞏蘭波

    主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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  • 武和平

    主任醫(yī)師

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