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雙腳腳跟底走路 1-2 公里就痛,檢查正常,原因何在?

雙腳腳跟底走路1,2公里就會(huì)痛,不走路就不痛。去醫(yī)院檢查也沒有什么,都是正常的。:

  • 回答5

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    雙腳腳跟底走路 1-2 公里就痛,檢查正常,可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪墊萎縮、過度勞累、扁平足等原因引起。 1. 足底筋膜炎:足底筋膜長期受到牽拉和磨損,產(chǎn)生無菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛,尤其晨起或長時(shí)間休息后行走時(shí)明顯。治療可采用熱敷、按摩、拉伸訓(xùn)練,必要時(shí)口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 跟骨骨刺:跟骨長期受到壓力和刺激,形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引起疼痛。輕者可保守治療,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)去除骨刺。 3. 脂肪墊萎縮:脂肪墊變薄,緩沖作用減弱,行走時(shí)足跟易疼痛。可通過減少行走、穿舒適的鞋子緩解,必要時(shí)使用鞋墊。 4. 過度勞累:長時(shí)間行走或站立,足跟負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致疼痛。休息、抬高患肢、局部冷敷能減輕癥狀。 5. 扁平足:足弓塌陷,行走時(shí)足部受力不均,易引起足跟疼痛??赏ㄟ^定制矯形鞋墊、進(jìn)行足部肌肉訓(xùn)練改善。 總之,雙腳腳跟底走路疼痛但檢查正常,可能由多種原因?qū)е?。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-13 07:45
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,腳痛有可能是痛風(fēng)或者是骨質(zhì)增生的情況,建議不要隨意用藥,注意衛(wèi)生,不要激烈運(yùn)動(dòng),去醫(yī)院做確診后再做治療。你好,建議可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查,確診后再做治療,可以多補(bǔ)鈣,多降火,建議要注意個(gè)人衛(wèi)生,飲食要清淡,不要隨意用藥,希望對(duì)你有所幫助。;’

    2015-12-05 14:52
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);二是跟骨骨刺.鑒于這情況就可持續(xù)美洛昔康片和壯骨關(guān)節(jié)丸來治療看看.

    2015-12-05 05:12
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    (1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結(jié)核、腫瘤等。足跟痛的保養(yǎng)方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3、足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛

    2015-12-05 03:27
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)要看是什么原因?qū)е碌?,是腳部的肌腱疼還是感覺骨頭疼或者是肌肉痛。平常要注意適量運(yùn)動(dòng),一定要避免勞累,可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?,關(guān)鍵是要活血,你的血液循環(huán)可能不好,祝健康。

    2015-12-05 01:47
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