怎樣有效避免坐飛機(jī)時耳鳴？
如何避免坐飛機(jī)耳鳴？想得到怎樣的幫助：我一直有這個毛病，每次坐飛機(jī)都感覺耳鳴，所以我現(xiàn)在出門都盡量坐火車或者汽車，但是我最近要出差去很遠(yuǎn)的地方，必須得坐飛機(jī)，如何避免坐飛機(jī)耳鳴??？有沒有偏方??？。如何避免坐飛機(jī)耳鳴??？要怎么做？
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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坐飛機(jī)耳鳴是常見現(xiàn)象，可通過吞咽動作、咀嚼口香糖、佩戴耳塞、使用滴鼻劑、提前預(yù)防耳部疾病等方法來避免。 1. 吞咽動作：在飛機(jī)上升和下降過程中，多做吞咽口水或打哈欠的動作，有助于打開咽鼓管，平衡中耳內(nèi)外壓力。 2. 咀嚼口香糖：通過咀嚼促進(jìn)咽鼓管開放，緩解耳部壓力差，減少耳鳴發(fā)生。 3. 佩戴耳塞：能減輕飛機(jī)噪音和氣壓變化對耳部的影響。 4. 使用滴鼻劑：如果本身有鼻炎等問題，在坐飛機(jī)前使用滴鼻劑，改善鼻腔通氣，間接幫助咽鼓管功能正常。 5. 提前預(yù)防耳部疾?。喝缁加兄卸椎榷考膊?，提前治療控制，避免病情加重導(dǎo)致坐飛機(jī)時耳鳴加重。 總之，采取上述多種方法綜合預(yù)防，能在一定程度上減少坐飛機(jī)耳鳴的發(fā)生。但如果耳鳴情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-13 00:12
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