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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，病因復(fù)雜。全面調(diào)理需從多方面入手，包括生活方式調(diào)整、規(guī)范治療、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥、心理調(diào)節(jié)等。 1.生活方式調(diào)整：保持良好的作息，保證充足睡眠，避免勞累。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒、受潮。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 2.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，控制病情進(jìn)展。 3.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血常規(guī)、肝腎功能、炎癥指標(biāo)等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防關(guān)節(jié)畸形、骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥，可補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響治療效果。 總之，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的全面調(diào)理需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的建議，綜合采取多種措施，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

類風(fēng)濕最好中醫(yī)辨證用中藥治療。中藥可以調(diào)節(jié)免疫，滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)體質(zhì)，活血化瘀，舒筋活絡(luò)等治根作用同時(shí)在飲食上避免生冷油膩辛辣食物，飲食清淡，常飲老姜水，多食大棗，核桃，蓮子，晚上用熱水泡腳半小時(shí)，揉搓腳心發(fā)熱。你好,苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。多種青菜、水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素的需求，同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。

你好，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食應(yīng)選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物，經(jīng)過合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食不宜服用于病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。糖類及脂肪也要少用。

你好，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng)，不要忌口和偏食。一些食物應(yīng)該限量，但不是忌食。正確飲食一般選擇味佳可口增強(qiáng)食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類，多吃富含維生素的蔬菜和水果，例如蘿卜、豆芽、紫菜、草莓、西紅柿、香蕉等等。少食奶類和花生、肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。少喝酒和咖啡、茶等飲料。

高蛋白、高脂肪、高能量的飲食，不利于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的康復(fù)。低膽固醇、多維生素和多纖維素的健康飲食，才是合理的膳食。吃肉多少，視乎病情急緩。　由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是慢性的，病人處于長(zhǎng)時(shí)間的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的營(yíng)養(yǎng)攝入，促進(jìn)病人食欲。其次，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。