早晨散步后關(guān)節(jié)疼痛被診痛風(fēng),該如何注意?
我比較喜歡早晨出去散步,最近早晨散步回來的時(shí)候,我的關(guān)節(jié)就會感覺十分疼痛,有的時(shí)候走路多了,也會感覺關(guān)節(jié)疼痛感加強(qiáng),去醫(yī)院檢查,醫(yī)生診斷為痛風(fēng),我應(yīng)該如何注意呢?
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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被診斷為痛風(fēng)后,需要從飲食、運(yùn)動、作息、用藥、復(fù)查等方面多加注意,以控制病情,減少發(fā)作。 1.飲食:避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。增加新鮮蔬菜和水果的攝入,多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。 2.運(yùn)動:選擇適度的有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳等,避免劇烈運(yùn)動和長時(shí)間行走。運(yùn)動后及時(shí)補(bǔ)充水分。 3.作息:保持規(guī)律的作息,充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累。 4.用藥:遵醫(yī)囑使用降尿酸藥物,如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 5.復(fù)查:定期復(fù)查血尿酸水平、肝腎功能等,以便調(diào)整治療方案。 總之,痛風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,才能有效地控制病情,提高生活質(zhì)量。
2024-12-12 17:59
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,治療痛風(fēng),在飲食方面,要注意多吃堿性食物少吃酸性食物痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常,如果過多吃酸性食品會加重病情,不利于康復(fù),而多吃堿性食物能幫助補(bǔ)充鉀鈉氯離子,維持酸堿平衡。同時(shí)也要進(jìn)行適度的運(yùn)動和鍛煉。
2015-12-05 19:07
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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通風(fēng)是指:尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時(shí),尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應(yīng),即痛風(fēng)。你好,痛風(fēng)目前還不能根治,但適當(dāng)?shù)乃幬锛帮嬍晨刂瓶梢苑乐雇达L(fēng)的復(fù)發(fā)。由金銀花、玄參、當(dāng)歸、生甘草四味藥組成,具有清熱解毒、活血止痛的功效。方中金銀花清熱解毒、疏散風(fēng)熱
2015-12-05 12:56
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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痛風(fēng)是長期嘌呤代謝障礙,血尿酸升高引致組織損傷的一組疾病。臨床特點(diǎn)是:高尿酸血癥、急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)石形成、慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形,以及在病程后期出現(xiàn)尿酸結(jié)石和痛風(fēng)性腎實(shí)質(zhì)性病變。把腳抬高過頭,減緩疼痛,狂喝一肚子溫開水(最好是弱堿性天然礦泉水),手里再拿一碗熱開水,邊吹邊喝,熱水利于排尿;煮一大碗青菜(越青越苦越好)湯,吃點(diǎn)米飯,好繼續(xù)戰(zhàn)斗。
2015-12-05 11:05
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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手指指關(guān)節(jié)酸疼,下肢感覺腫脹,有時(shí)候感覺關(guān)節(jié)僵硬發(fā)木,活動不是很靈活,檢查發(fā)現(xiàn)尿酸過多。痛風(fēng)是由于高尿酸血癥引起的、長伴有急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)石形成、慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形,以及在病程后期出現(xiàn)尿酸結(jié)石和痛風(fēng)性腎實(shí)質(zhì)性病變。應(yīng)多吃堿性食物能幫助補(bǔ)充鉀鈉氯離子,維持酸堿平衡。同時(shí)也要進(jìn)行適度的運(yùn)動和鍛煉。多喝水,多吃蔬菜水果。但適當(dāng)?shù)乃幬锛帮嬍晨刂瓶梢苑乐雇达L(fēng)的復(fù)發(fā)。由金銀花、玄參、當(dāng)歸、生甘草四味藥組成,具有清熱解毒、活血止痛的功效。方中金銀花清熱解毒、疏散風(fēng)熱。
2015-12-05 07:57
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