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1990 年出生高二學(xué)生能否增高及相關(guān)方法

三七粉末可以直接充開水嗎?聽說有助于增高的!不過我去藥店買三七時,一個男店員說:17歲了,有點晚了.聽完好傷心?。∈遣皇蔷筒荒茉龈呃?!我1990年出生的,今年讀高二,我初一(2003年)身高155cm多吧!在班級還算中上個吧!過去了4年多,身高才163.5cm??!都沒再長啦!我應(yīng)該是12、13歲才突增的,是不是不會再增啦!我姐姐說她的同學(xué)boy上高一時才150多,高三就長到170多了!我不知道我會不會有第二次??!對啦!現(xiàn)在我有在壓韌帶,抱頭蹲(增加腿部肌肉哦!摩擦骨骼)伸腰啊!就是增高瑜伽介紹的內(nèi)容!還有??!牛肉牛骨有助于增高吧!寫了那么多。多謝評價第一次問題補充:(2008-2-1218:32:34)你們好!我媽媽160cm我爸爸168cm!為什么我就只有163.5cm呢!我總結(jié)了幾點!我初一身高就不錯啦!只是在那時整天窩在家里看電視,一坐就是一整天,還熬夜??!很少吃水果蔬菜的!還有就是沒運動,連籃球都不太會打,現(xiàn)在才剛開始學(xué)呢!早知道就早點打球了,說不定能長高一點點呢!患者性別:患者年齡:

  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    身高增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。對于 1990 年出生高二的學(xué)生,仍有一定增高的可能。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高在一定程度上決定了子女的身高范圍。 2. 營養(yǎng):均衡的飲食,如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等,對身高增長有重要作用。 3. 運動:適當(dāng)?shù)倪\動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 4. 睡眠:充足的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長。 5. 激素水平:若生長激素缺乏,可能影響身高,可就醫(yī)檢查,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補充。 總之,雖然 1990 年出生高二的學(xué)生可能過了快速增長期,但通過改善生活方式,仍有機會適度增高。建議保持良好的飲食、運動和睡眠習(xí)慣,如有疑慮,可咨詢正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生。

    2024-12-12 19:29
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,男孩23之前都有增高的可能,建議可以適當(dāng)增加體育鍛煉。

    2015-12-05 11:39
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    這位朋友你好:不要相信啊,是沒有作用的。以你的年齡來看,你還能長高的可能性非常小的啊。你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺線檢測,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間!如果骨骺閉合了,任何藥物都是沒有作用的。

    2015-12-05 11:39
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術(shù).

    2015-12-05 10:46
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    作用不大,你吃再多的藥,如果你骨線閉合了,那也是不能長高的你可以到醫(yī)院做個骨骼檢查不過一般男生生長在22歲就停止了。很難再長高了,用什么方法作用都不大。給點自信自己吧,沒事

    2015-12-05 08:58
就醫(yī)問藥

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