13 歲身高 159 公分,jj 長(zhǎng)毛,是早發(fā)育嗎還能長(zhǎng)高嗎
我今年13歲身高159公分jj長(zhǎng)了些多毛這正常嗎?是不是發(fā)育太早了已經(jīng)長(zhǎng)不高了
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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13 歲出現(xiàn)第二性征如陰莖長(zhǎng)毛,不一定是早發(fā)育,也不意味著不能長(zhǎng)高。這與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高和發(fā)育有重要影響。如果父母發(fā)育較早,孩子可能也會(huì)相對(duì)較早。 2.營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體正常發(fā)育和長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足可能影響發(fā)育和身高。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育,如籃球、跳繩等。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5.內(nèi)分泌:體內(nèi)激素水平的平衡對(duì)發(fā)育至關(guān)重要。如果激素分泌異常,可能影響發(fā)育進(jìn)程。 總之,13 歲出現(xiàn)這些情況不一定異常。如果擔(dān)心,可以去醫(yī)院做相關(guān)檢查,如骨齡測(cè)定等,以評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育狀況。平時(shí)要保持健康的生活方式,促進(jìn)身體正常發(fā)育。
2024-12-12 19:48
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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才十三歲 ,有的是長(zhǎng)高的余地呢!~多多鍛煉會(huì)管用的!有人說當(dāng)女孩月經(jīng)初潮出現(xiàn)或男孩變聲之后就不會(huì)再長(zhǎng)高了,這是誤解。你好要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
2015-12-05 17:18
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):增高,應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜點(diǎn)等食品應(yīng)盡量不吃,可樂與果汁要少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。巧克力和一塊吃也會(huì)影響對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的充分吸收.
2015-12-05 10:38
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什么是多毛癥? 多毛癥是指汗毛密度增加,變長(zhǎng)變多,超過正常生理范圍,無論是男性或女性都可在通常無毛或毛發(fā)很少的區(qū)域出現(xiàn)過多的毛發(fā)。一般表現(xiàn)為面部、會(huì)陰部、腋下、腹部、背部及四肢體毛明顯增多、增長(zhǎng)、增粗而黑。個(gè)別患者有胡須、胸毛,乳頭長(zhǎng)毛,常伴月經(jīng)不調(diào)、性冷淡等。是由于血循環(huán)中雄激素主要包括睪酮、雙氫睪酮、雄烯二酮、脫氫表雄酮及硫酸脫氫表雄酮等生成增多。 查看全文»
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