因賭博欠下高利貸致心理壓抑糾結(jié)如何應(yīng)對(duì)
醫(yī)生你好！今年5月到7月之間，我因?yàn)橘€博欠下了26萬(wàn)的高利貸！家里有這個(gè)還款能力，我本人也能還上這筆錢(qián)！如果是我本人親自償還的話，時(shí)間得到年底，但我又不想讓家里人知道這事，怕家人一時(shí)接受不了出意外！債主又整天追我付利息，還款的！我自知高利貸長(zhǎng)期拖下去錢(qián)越來(lái)越多！心理一直壓抑、糾結(jié)！求老師幫忙指導(dǎo)一下，我該怎么調(diào)整自己心態(tài)醫(yī)生你好！今年5月到7月之間，我因?yàn)橘€博欠下了26萬(wàn)的高利貸！家里有這個(gè)還款能力，我本人也能還上這筆錢(qián)！如果是我本人親自償還的話，時(shí)間得到年底，但我又不想讓家里人知道這事，怕家人一時(shí)接受不了出意外！債主又整天追我付利息，還款的！我自知高利貸長(zhǎng)期拖下去錢(qián)越來(lái)越多！心理一直壓抑、糾結(jié)！求老師幫忙指導(dǎo)一下，我該怎么調(diào)整自己心態(tài)，我是該向家里人坦白呢？還是拖到年底我自己解決妥當(dāng)？我該怎么面對(duì)父母家人！
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
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內(nèi)科
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因賭博欠下高利貸而產(chǎn)生心理壓抑、糾結(jié)的情況，需要從正視錯(cuò)誤、制定還款計(jì)劃、尋求心理支持、與債主溝通、考慮是否告知家人等方面來(lái)應(yīng)對(duì)，以緩解心理壓力。 1. 正視錯(cuò)誤：深刻認(rèn)識(shí)賭博行為的錯(cuò)誤性，堅(jiān)定改正的決心，避免再次陷入類似困境。 2. 制定還款計(jì)劃：合理規(guī)劃個(gè)人財(cái)務(wù)，明確還款來(lái)源和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，增加還款的確定性。 3. 尋求心理支持：可與朋友或?qū)I(yè)心理咨詢師交流，傾訴內(nèi)心的困擾，獲得心理上的安慰和指導(dǎo)。 4. 與債主溝通：誠(chéng)懇說(shuō)明自身情況，爭(zhēng)取在利息和還款期限上達(dá)成一定的妥協(xié)。 5. 考慮是否告知家人：權(quán)衡利弊，若家人承受能力較強(qiáng)，告知可能獲得支持和幫助；若擔(dān)心家人難以承受，可先獨(dú)自努力解決。 總之，面對(duì)因賭博欠下高利貸產(chǎn)生的心理壓力，要勇敢面對(duì)，積極采取措施解決問(wèn)題，逐步走出困境，恢復(fù)正常生活。
2024-12-13 02:23
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！平時(shí)要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，祝早日康復(fù)。
2015-12-05 16:53
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什么是賭博癖? 英國(guó)科學(xué)家的新近的研究表明，引起賭博成癮的原因并非來(lái)自金錢(qián)，而是體內(nèi)可能產(chǎn)生一種異常興奮的化學(xué)物質(zhì)。有證據(jù)表明賭博癖患者存在5-HT功能失調(diào)。該現(xiàn)象與強(qiáng)迫癥相似，而氟伏草胺對(duì)強(qiáng)迫譜系障礙有效，這些證據(jù)支持選擇5-HT回收抑制劑氟伏草胺可用于治療賭博癖。美國(guó)心理學(xué)家被得·卡爾頓研究發(fā)現(xiàn)：賭博癖患者的5-HT數(shù)量降低，可能是嗜賭成性的個(gè)體原因之一。美國(guó)精神病學(xué)家研究還發(fā)現(xiàn)，賭博癖者的賭博行為可影響大腦許多神經(jīng)遞質(zhì)，這些物質(zhì)的增減可以使焦慮者平靜、憂郁者興奇，或使精神空虛者充實(shí)等等。長(zhǎng)久下去 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
