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經(jīng)常感冒不易好，有時(shí)張嘴呼吸、打呼嚕，可能是自身免疫力低下、鼻腔或咽喉部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征、不良生活習(xí)慣、過敏等因素所致。 1.自身免疫力低下：身體抵抗力弱，容易受到病毒、細(xì)菌侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠來增強(qiáng)免疫力。 2.鼻腔或咽喉部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，會(huì)導(dǎo)致呼吸道狹窄。需就醫(yī)明確診斷，必要時(shí)手術(shù)治療。 3.睡眠呼吸暫停綜合征：呼吸在睡眠中反復(fù)暫停，影響睡眠質(zhì)量和身體健康。可采用持續(xù)正壓通氣治療。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)降低身體抵抗力。應(yīng)改變不良習(xí)慣。 5.過敏：對花粉、塵螨等過敏，引發(fā)呼吸道癥狀。需避免接觸過敏原，必要時(shí)使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉。 總之，出現(xiàn)經(jīng)常感冒不易好且張嘴呼吸打呼嚕的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。

您好：您的情況考慮為副鼻竇炎的存在，多由于長期反復(fù)上呼吸道感染所導(dǎo)致的，患者可有不同程度的鼻塞、頭暈、惡心、頭痛等，建議進(jìn)一步檢查后積極治療與預(yù)防。建議您到醫(yī)院檢查副鼻竇的冠狀CT掃描，以明確病變的性質(zhì)，再選則積極的治療措施，避免盲目治療以免延誤病情，注意保暖，避免受涼，多到戶外活動(dòng)及多曬太陽，積極鍛煉身體，希望我的回答帶給您幫助。醫(yī)生詢問：

你好，你說的這病情可能是過敏性鼻炎，可考慮吃些酮替芬和通竅鼻炎片來調(diào)理的。應(yīng)該注意不接觸過敏原才是解決問題的關(guān)鍵。