34 歲男性腰椎間盤突出伴椎管狹窄如何保守治療
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：患者34歲，男，以前身體狀況良好。此次病情:1，07不經(jīng)意的動作導(dǎo)致腰間盤突出，經(jīng)過臥床休息一周后正常；2，09年中旬因陪孩子踢球時活動不劇烈）不注意，導(dǎo)致腰疼；本人工作需要長時間坐著，另外，本人平時幾乎不進行任何體育活動）曾經(jīng)治療情況和效果：1，期間一直服用各種中、西藥、外貼膏藥治療，但效果不明顯；2，2010年初在長春骨傷醫(yī)院作了一次三維立體牽引治療，效果不理想；3，半個月前，在吉林省中醫(yī)院打了半個月的吊針和按摩治療，癥狀有所緩解，但走和站時間長了，癥狀就明顯了；醫(yī)生說他有些先天性的腰椎管狹窄，建議做射頻熱凝聯(lián)合臭氧消融術(shù)治療，不知效果怎樣？想得到怎樣的幫助：1，不想手術(shù)，最好用保守的治療方法；
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回答1
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郭飛 醫(yī)師
寧夏賀蘭縣立崗鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
一級
外二科
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腰椎間盤突出伴椎管狹窄是常見的脊柱疾病，多由不良姿勢、缺乏運動、外傷等引起。保守治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、生活方式調(diào)整等。 1. 物理治療：可進行熱敷、紅外線照射、超短波等，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2. 藥物治療：如塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，有助于減輕炎癥和神經(jīng)受壓癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 中醫(yī)治療：針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血；推拿按摩可放松肌肉、改善局部循環(huán)。 4. 生活方式調(diào)整：避免長時間久坐，定時起身活動；選擇合適的床墊，睡硬一點的床；加強腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 5. 佩戴護具：佩戴腰圍可以提供一定的支撐和保護，減輕腰部負擔(dān)。 保守治療需要綜合多種方法，并長期堅持。如果癥狀持續(xù)加重或保守治療無效，應(yīng)考慮手術(shù)治療。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2024-12-12 15:06
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