橈骨小頭骨裂康復訓練疼痛，計劃是否合理
主要癥狀:踢足球摔倒右前臂支撐后無法伸展與旋轉(zhuǎn)發(fā)病時間:一個月前化驗檢查結(jié)果:橈骨小頭骨裂曾經(jīng)治療情況和效果：1石膏固定4周后拆除石膏胳膊屈伸與旋轉(zhuǎn)受限拆除石膏后檢查無腫塊無明顯壓痛屈伸58度-106度.2已接受醫(yī)院康復治療每天具體項目A器械捆綁被動跟隨治療20分鐘80度-130度無明顯拉扯感無疼痛.B人工徒手彎曲按壓治療3次每次5秒鐘非常疼痛也可以說是疼痛難忍.C恢復上臂肌肉彈力伸拉訓練3組無疼痛.D關(guān)節(jié)彎曲訓練20組.E500克啞鈴手腕4方向旋轉(zhuǎn)訓練10組F關(guān)節(jié)冰敷10分鐘老實講這樣訓練對于彎曲好像有一定的效果已經(jīng)連續(xù)做了兩天但是B訓練確實非常疼痛而且疼痛難忍我想問這樣做是否合適因為確實疼.而且這些訓練都是冰敷非訓練時不讓熱敷.我的問題是這樣是不是可以快速恢復功能是否有不這么痛苦的康復方法確實很難忍受各位醫(yī)生請給些意見和建議想得到怎樣的幫助：這個康復計劃是否合理是否存在強度過大的情況（）
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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橈骨小頭骨裂后進行康復訓練，出現(xiàn)疼痛且對康復計劃存在疑慮。這涉及到骨折康復原理、訓練方法合理性、疼痛應對、替代方案以及康復預期等方面。 1.骨折康復原理：骨折愈合后，關(guān)節(jié)活動受限，康復訓練能促進功能恢復，但需循序漸進。 2.訓練方法合理性：康復計劃通常綜合多種方式，器械捆綁被動治療可增加活動度；人工徒手彎曲按壓雖疼痛，但可能有助于突破粘連；肌肉彈力伸拉和關(guān)節(jié)彎曲訓練能增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性；啞鈴手腕旋轉(zhuǎn)訓練能鍛煉手腕功能。 3.疼痛應對：疼痛難忍可能提示訓練強度過大或方法不當，應及時與醫(yī)生溝通調(diào)整。 4.替代方案：可嘗試更溫和的物理治療，如超聲波、電療等，配合中醫(yī)的針灸、推拿。 5.康復預期：康復時間因人而異，積極配合治療，多數(shù)能逐漸恢復功能。 總之，康復訓練對于骨折后的功能恢復至關(guān)重要，但要根據(jù)個體情況合理調(diào)整。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時復診，重新評估康復計劃。
2024-12-12 19:14
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，像你這種情況恢復的還是很好的不要過于緊張。放松心情平時多注意功能恢復訓練慢慢會好起來的.生活護理：合理營養(yǎng)健康膳食鍛煉，身體增強體質(zhì)提高機體免疫力.
2015-12-05 18:09
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好像你這種情況恢復的還是很好的不要過于緊張放松心情平時多注意功能恢復訓練慢慢會好起來的.生活護理：合理營養(yǎng)健康膳食鍛煉身體增強體質(zhì)提高機體免疫力.
2015-12-05 15:37
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