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長(zhǎng)時(shí)間玩電腦導(dǎo)致右手右邊麻木，可能是由于神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、肌肉勞損、頸椎問(wèn)題、腕管綜合征等。 1. 神經(jīng)受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，壓迫手部神經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整姿勢(shì)、適當(dāng)活動(dòng)緩解。 2. 血液循環(huán)不暢：手部血液流通受阻。熱敷麻木部位，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 肌肉勞損：過(guò)度使用手部肌肉。進(jìn)行按摩放松，緩解肌肉緊張。 4. 頸椎問(wèn)題：頸椎病變可能影響到手部神經(jīng)。需注意頸部休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 5. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓。如癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。 總之，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦出現(xiàn)右手右邊麻木不可忽視。若經(jīng)過(guò)休息和簡(jiǎn)單處理仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如神經(jīng)電生理檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療方法。同時(shí)，要注意控制玩電腦的時(shí)間，保持正確的姿勢(shì)。

從這個(gè)情況來(lái)看的話(huà)。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進(jìn)行檢查確定具體的情況為好。在必要的時(shí)候可以用首先補(bǔ)充維生素D或鈣質(zhì)?？诜~(yú)肝油，預(yù)防量每日500～1000單位約3～5滴，治療量每日1000～5000單位，若是濃縮魚(yú)肝油，只要服1～2滴；其次是補(bǔ)鈣，嬰兒維新鈣片，物美價(jià)廉是首選之品，若經(jīng)濟(jì)條件許可，鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。

長(zhǎng)時(shí)間玩電腦導(dǎo)致的鼠標(biāo)手，右手尺神經(jīng)受壓感到麻木避免長(zhǎng)時(shí)間右手握鼠標(biāo)，若工作需要，可使用帶護(hù)腕的鼠標(biāo)墊，最好勞逸結(jié)合，不要玩的時(shí)間太久