溜冰摔跤致尾椎彎曲,現(xiàn)有療法有效嗎?能做健美操嗎?
我2個(gè)多星期前,溜冰時(shí)摔一跤一屁股坐下去,去醫(yī)院拍片子,醫(yī)生說(shuō)尾椎比正常的要彎些,他說(shuō)問(wèn)題是不大,就開(kāi)了幾副活血散淤的中藥給我.吃過(guò)幾包后,他只讓我做一些像站直把手伸直的運(yùn)動(dòng),或是趴在床上,雙腳向上抬,手向后盡力向腳部靠攏的動(dòng)作來(lái)慢慢較正。坐的時(shí)候要半邊屁股,不能全坐著。我想問(wèn)一問(wèn)這樣有用嗎,有沒(méi)有更好的辦法?有半個(gè)多月了,能做一些健美操等類型的運(yùn)動(dòng)嗎?第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-5-1021:11:31)當(dāng)時(shí)我照了兩張X光。一個(gè)為盆腔,一個(gè)是側(cè)臥照的。也照出了腰部,不過(guò)是側(cè)面。反正醫(yī)生看了只說(shuō)是尾椎出問(wèn)題了。那我的問(wèn)題真的嚴(yán)重到需要去照CT嗎?
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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尾椎受傷彎曲后,醫(yī)生給予的治療方案是否有效,能否進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng),取決于尾椎損傷的程度、恢復(fù)情況、后續(xù)治療以及個(gè)人身體狀況等。 1.損傷程度:若尾椎彎曲較輕,目前的治療方案可能有效。但如果彎曲嚴(yán)重,可能需要進(jìn)一步檢查和治療。 2.恢復(fù)情況:治療后的恢復(fù)進(jìn)程很關(guān)鍵。若疼痛減輕、活動(dòng)逐漸改善,說(shuō)明治療有效;反之,則可能需要調(diào)整方案。 3.后續(xù)治療:堅(jiān)持醫(yī)生建議的運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù),但要注意動(dòng)作規(guī)范和適度。 4.個(gè)人身體狀況:身體基礎(chǔ)好、恢復(fù)能力強(qiáng)的,可能更快康復(fù);體質(zhì)較弱則需更多時(shí)間。 5.能否做健美操:一般半個(gè)多月還不建議做健美操這類劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重?fù)p傷。 總之,尾椎受傷后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心,嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況決定后續(xù)的運(yùn)動(dòng)和治療方案。
2024-12-13 04:18
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!做CT主要是看你的神經(jīng)有沒(méi)有受到擠壓情況.沒(méi)有必要害怕的.
2015-12-06 06:18
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,建議做一個(gè)腰椎CT進(jìn)行檢查,考慮是腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛,然后根據(jù)診斷對(duì)癥治療。
2015-12-06 05:55
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回答1
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巴音吉力 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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一般服藥治療即可,常服用止痛劑、維生素B族、短程皮質(zhì)類固醇激素等,再配合外用中藥止痛貼劑。您還可以用超短波、紅斑量紫外線照射等治療。祝您早日康復(fù)!
2015-12-05 20:37
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