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高度近視兒童的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，包括攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等的食物。具體有補(bǔ)充維生素 A、增加葉黃素和玉米黃質(zhì)攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給、控制糖分?jǐn)z入、補(bǔ)充微量元素等。 1.補(bǔ)充維生素 A：維生素 A 有助于維持眼睛的正常功能?？赏ㄟ^(guò)食用胡蘿卜、南瓜、魚(yú)肝油等食物獲取。 2.增加葉黃素和玉米黃質(zhì)攝入：它們能過(guò)濾有害藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜。菠菜、玉米、蛋黃等食物富含此類(lèi)物質(zhì)。 3.保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給：如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，有助于眼睛組織的修復(fù)和更新。 4.控制糖分?jǐn)z入：過(guò)多的糖分會(huì)影響眼睛的發(fā)育，應(yīng)減少糖果、飲料等高糖食品。 5.補(bǔ)充微量元素：如鋅、硒等，可從堅(jiān)果、海鮮等食物中獲取。 總之，高度近視兒童的飲食調(diào)整是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要家長(zhǎng)合理安排孩子的飲食，同時(shí)也要注意用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼科檢查。

你好,近視是因?yàn)檠劬Φ那舛仍龃蠡蚴茄劬Φ那昂髲皆鲩L(zhǎng)所致,目前對(duì)于近視的具體病因還并不是太清楚,沒(méi)有什么特效藥治愈的,飲食對(duì)于近視的作用非常有限的,多吃一些水果蔬菜可以補(bǔ)充足夠的維生素A,這對(duì)視力有一定的好處.

你好，高度近視的人平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，要保證身體營(yíng)養(yǎng)充足，平時(shí)可以多吃一些含維生素A多的食物，比如像豬肝，牛奶雞蛋等等。平時(shí)一定要少吃含糖高的食物。平時(shí)一定要控制用電腦手機(jī)的時(shí)間，看電視的時(shí)候要離電視一定的距離

你好，高度近視的人平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，要保證身體營(yíng)養(yǎng)充足，平時(shí)可以多吃一些含維生素A多的食物，比如像豬肝，牛奶雞蛋等等。平時(shí)一定要少吃含糖高的食物。建議：平時(shí)一定要控制用電腦手機(jī)的時(shí)間，看電視的時(shí)候要離電視一定的距離。