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經(jīng)常出現(xiàn)四肢無(wú)力、受凍時(shí)說(shuō)話吃力甚至口吃、頭暈、出虛汗、冬天怕冷、記憶力不好、掉發(fā)等癥狀，可能是由氣血不足、腎陽(yáng)虛、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等原因引起。 1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時(shí)，身體各臟腑器官得不到充分滋養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、頭暈、出虛汗等癥狀?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等，也可服用歸脾丸、八珍丸等藥物。 2. 腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)具有溫煦身體的作用。腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致身體怕冷、四肢不溫、無(wú)力等。治療上可食用溫?zé)崾澄铮缪蛉?，藥物可選擇金匱腎氣丸、右歸丸等。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法為組織器官充分供氧，會(huì)引起頭暈、乏力。需明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B?? 等。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，會(huì)出現(xiàn)怕冷、乏力、記憶力減退等。治療主要是補(bǔ)充甲狀腺激素，如左甲狀腺素鈉片。 5. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭暈、乏力、記憶力差等。要注意休息，放松心情，必要時(shí)服用谷維素、維生素 B? 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

這個(gè)要積極進(jìn)行檢查確定情況以上要考慮是否有因?yàn)槟I虛的原因?qū)е碌?。要積極進(jìn)行中藥調(diào)理是可以好的。腎陰虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。不少人視“六味地黃丸”為“補(bǔ)腎陰秘方”，長(zhǎng)期食用，卻感覺(jué)越補(bǔ)越虛———原有的一些癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，有的甚至“補(bǔ)出”胃腸不適的毛病。據(jù)了解，醫(yī)院“投訴”六味地黃丸者，多數(shù)是自己在藥店購(gòu)買作為家庭補(bǔ)品的。六味地黃丸對(duì)腎陰虛有效，但對(duì)陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對(duì)藥材的藥效會(huì)有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調(diào)理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時(shí)祛肝火，起到很好的調(diào)治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。

你好，你的這種情況屬于腎陽(yáng)虛，腎精不足，我建議你應(yīng)用右歸丸和附子理中丸合用，睡前用干姜，紅花，黃芪等洗腳。