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后背脖子發(fā)緊、眼睛憋脹、渾身難受可能是由多種原因引起的，如頸椎疾病、高血壓、眼部疾病、精神緊張以及感冒等。 1. 頸椎疾?。洪L期不良姿勢或頸椎退變可能導(dǎo)致頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起頸部、后背發(fā)緊，甚至影響頭部供血，導(dǎo)致眼睛憋脹和渾身不適。 2. 高血壓：血壓升高時(shí)，會影響血管的正常功能，導(dǎo)致腦部、眼部等供血異常，出現(xiàn)上述癥狀。 3. 眼部疾病：如青光眼、結(jié)膜炎等，可能導(dǎo)致眼睛憋脹，有時(shí)也會伴隨頭部和身體的不適。 4. 精神緊張：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等，可能導(dǎo)致身體肌肉緊張，出現(xiàn)后背脖子發(fā)緊、渾身難受，也可能影響眼部感覺。 5. 感冒：病毒感染引起的感冒，可能導(dǎo)致全身肌肉酸痛、乏力，以及頭部和眼部的不適。 出現(xiàn)這些癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 光或 CT 檢查、測量血壓、眼部檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法包括藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)等。常用的藥物有頸復(fù)康顆粒、硝苯地平緩釋片、氯霉素滴眼液等，但需遵醫(yī)囑用藥。

我是健康顧問，很高興為您作答，根據(jù)你提供的資料，分析認(rèn)為：可能是頸肩背肌肉勞損引起?？山o予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等。平時(shí)避免久坐久站和長時(shí)間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過高過低。堅(jiān)持每天做頸椎保健操：（端坐，身體不動，單頭部運(yùn)動，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時(shí)多做運(yùn)動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。