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乳頭回縮可能由多種原因引起，如乳頭發(fā)育不良、內(nèi)衣不合適、乳腺疾病、激素水平變化、遺傳因素等。 1.乳頭發(fā)育不良：乳頭及乳暈的平滑肌發(fā)育不良，乳頭下缺乏支撐組織，可導致乳頭回縮。 2.內(nèi)衣不合適：長期穿著過緊的內(nèi)衣，壓迫乳頭，影響其正常形態(tài)。 3.乳腺疾?。喝缛橄僭錾?、乳腺炎等，可能導致乳頭回縮。 4.激素水平變化：體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平失衡，影響乳腺及乳頭的發(fā)育。 5.遺傳因素：部分人可能因遺傳，乳頭形態(tài)天生如此。 乳頭回縮的原因較為復雜，建議先到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確原因后再選擇合適的治療方法。平時要選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳頭。如果是疾病導致，應及時治療。

"乳頭內(nèi)陷的中醫(yī)治療。如內(nèi)陷嚴重,還可因污物或細菌堆積引起乳腺炎.因此,乳頭內(nèi)陷必須及時矯正.常用方法有：(1)選擇大小合適的胸罩：避免和改正束胸的不良做法,乳罩小而過緊會壓迫胸部影響呼吸.因為女性以胸式呼吸為主,過緊的乳罩如同在胸部箍一道繩子,使呼吸運動受限,以免使乳頭內(nèi)陷進一步加重.(2)牽拉法：當發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷時,應每天早,晚用手指輕輕將內(nèi)陷的乳頭向外牽拉.在牽拉同時用拇指或食指輕輕按摩乳頭,每次做5-10分鐘.(3)擠壓法：用較小一點的胸罩或用10厘米寬的布條在相當乳頭的位置開一個乳頭大小的孔,戴上胸罩或布條后使乳頭擠向外面,堅持一段時間,內(nèi)陷的乳頭即可突出.也可在乳頭上扣一個核桃殼或瓷的小酒懷,戴上胸罩,壓迫一段時"

乳頭內(nèi)陷即女性乳頭不突出于乳暈的表面，甚至凹陷沉沒于皮面，局部如同火山口狀的現(xiàn)象，主要原因如衣著過于緊束，乳罩使用不當，乳頭凹陷與遺傳也有一定關系，臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者，下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。

乳頭內(nèi)陷的中醫(yī)治療。在發(fā)現(xiàn)乳頭有輕度內(nèi)陷時，要注意保持局部的清潔，經(jīng)常用溫水和中性肥皂清洗，同時每天要進行乳頭和乳暈的按摩，尤其要對乳頭不時進行提拉，使之凸出。操作時局部最好涂些液體或食物油。負壓法：可用注射器的針筒或玻璃眼藥水瓶的粗端扣在乳頭上,細端接上膠皮管再接在大注射器上,用力抽氣使瓶內(nèi)產(chǎn)生負壓,從而將乳頭周圍組織深壓,使乳頭突起.下瓶后再結(jié)合牽拉和按摩.