長(zhǎng)期便秘十幾年會(huì)得腸癌嗎?要注意啥?
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):董醫(yī)生你好:我便秘有十幾年了,排便一星期1至2次而且每次蹲廁所都要20分鐘以上,曾經(jīng)治療情況和效果:有吃過蘆薈膠囊,藥物一停就沒作用了。想得到怎樣的幫助:以后會(huì)不會(huì)得腸癌?要注意哪些?
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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長(zhǎng)期便秘十幾年不一定會(huì)得腸癌,但會(huì)增加患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣、情緒、定期檢查等。 1. 飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(蘋果、香蕉等)、粗糧(玉米、燕麥等),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2. 運(yùn)動(dòng):適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能。 3. 排便習(xí)慣:每天定時(shí)排便,盡量縮短排便時(shí)間,避免久蹲。 4. 情緒:保持良好的心態(tài),減少焦慮、緊張等不良情緒,以免影響腸道功能。 5. 定期檢查:建議定期進(jìn)行腸鏡檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)腸道病變。 6. 藥物治療:必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、聚乙二醇、開塞露等藥物,但應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之,長(zhǎng)期便秘需要引起重視,通過綜合調(diào)理改善癥狀,降低患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2024-12-16 11:06
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