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肌肉萎縮是一種肌肉體積和力量逐漸減少的病癥，可能由多種原因引起，如神經(jīng)損傷、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響、遺傳因素等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整和病因治療等。 1. 神經(jīng)損傷：如果是神經(jīng)問(wèn)題導(dǎo)致的肌肉萎縮，如神經(jīng)炎、神經(jīng)受壓等，需要針對(duì)神經(jīng)進(jìn)行治療，可能包括使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，并配合物理治療，如電刺激、針灸等。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：保證充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，特別是富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚(yú)肉、雞肉、豆類等。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：制定個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，增強(qiáng)肌肉力量。 4. 疾病影響：對(duì)于由某些疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等引起的肌肉萎縮，要積極治療原發(fā)疾病。 5. 遺傳因素：部分肌肉萎縮由遺傳因素導(dǎo)致，治療較為困難，需綜合評(píng)估病情，采取相應(yīng)措施。 肌肉萎縮的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練和合理飲食，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好！肌肉萎縮跟恢復(fù)期間你鍛煉太少有關(guān)系，要加強(qiáng)鍛煉了，恢復(fù)期間配合服用補(bǔ)氣補(bǔ)血，滋補(bǔ)肝腎，接骨續(xù)筋，通經(jīng)絡(luò)方面的中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調(diào)節(jié)，促進(jìn)你補(bǔ)骨物質(zhì)的吸收及骨細(xì)胞的生長(zhǎng)，能幫助你骨折盡快愈合！

你好這個(gè)應(yīng)該是壓迫來(lái)得建議進(jìn)早檢查建議必要時(shí)到醫(yī)院系統(tǒng)檢查排除其他系統(tǒng)疾病,針對(duì)性治療別耽誤病情!!別耽誤病情延誤治療!!

得了肌肉萎縮就用中醫(yī)治療。肌肉萎縮的治療，肌肉萎縮是一種慢性疾病，如果不及時(shí)治療會(huì)引起全身性疾病如白血病，晚期癌腫的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主藏精、主骨生髓。中醫(yī)痿癥，其與腎的關(guān)系最為密切，先天稟賦不足，精虧血少不能營(yíng)養(yǎng)肌肉筋骨，逐漸出現(xiàn)肌肉無(wú)力、萎縮。

有針對(duì)性地選擇運(yùn)動(dòng)方式.鍛煉方法很多,但為了達(dá)到盡快增加肌肉的目的,須遵循一條共同的原則：鍛煉時(shí),在不增加運(yùn)動(dòng)次數(shù)和運(yùn)動(dòng)時(shí)間的前提下,逐漸增加運(yùn)動(dòng)器械的重量,使肌肉產(chǎn)生越來(lái)越大的力量來(lái)克服它,并迅速感覺(jué)疲勞,起到鍛煉肌肉的目的.一般主張,每次鍛煉以能連續(xù)做10下為準(zhǔn),如超過(guò)10下,就需增加器械的重量；或每次鍛煉連續(xù)做二三下,每下堅(jiān)持6—10秒,超過(guò)者也需增加器械的重量.這種鍛煉方法對(duì)增粗肌肉,增強(qiáng)肌力最為有效.相反,不增加器械的重量,只是逐漸增加運(yùn)動(dòng)次數(shù)或延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間,則只能增加肌肉里毛細(xì)血管的密度,改善肌肉的血液循環(huán),改善肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)氧和能源物質(zhì)的供應(yīng),使肌肉不易疲勞,而不能有效增強(qiáng)肌肉.實(shí)踐也證明,用較大力量運(yùn)動(dòng)10下左右即感覺(jué)明顯疲勞,比用較小力量運(yùn)動(dòng)幾百次更加有效.而日常生活中不少病人的鍛煉方法是不適宜的.如下肢肌肉萎縮,有人單用走路的方法去鍛煉,以為走得越多越好,實(shí)際上這不僅不能有效地增強(qiáng)肌力,還會(huì)因肌肉松弛,關(guān)節(jié)不穩(wěn)造成關(guān)節(jié)損傷.又如采用手指滾動(dòng)核桃和鐵丸,這只能增強(qiáng)手指動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及手部肌肉的耐力,而不能使手臂肌力增加和肌肉增粗.肌肉萎縮的鍛煉要有針對(duì)性,哪些肌肉發(fā)生了萎縮,鍛煉時(shí)就必須作用到那些肌肉,不要用其他健康肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)代替萎縮肌肉的運(yùn)動(dòng).例如不要以聳肩來(lái)代替肩關(guān)節(jié)外展,以肩外展來(lái)代替前臂旋轉(zhuǎn)等.　　掌握好運(yùn)動(dòng)量.鍛煉時(shí),人們常選用舉啞鈴,沙袋和拉簧,拉橡皮條的方法,那么應(yīng)選擇多少重量的拉簧,啞鈴和橡皮條呢?這應(yīng)根據(jù)各人的肌力基礎(chǔ)而定,一般應(yīng)超過(guò)本人最大肌力的2／3.比如用最大的力能舉起6公斤的沙袋,那就應(yīng)挑選4公斤以上的沙袋進(jìn)行練習(xí).以后隨著肌力的增加,沙袋的重量也需相應(yīng)的增加,假如原來(lái)的肌力太弱,以致不能把患肢本身舉起,這種病人鍛煉時(shí),除了患肢本身主動(dòng)用力外,還需外力給以幫助.如一上肢患病,可采用雙手相握上舉的方法,用健肢幫助患肢運(yùn)動(dòng).傷病的肢體在運(yùn)動(dòng)時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)疼痛,疼痛會(huì)反射而使肌肉放松,使鍛煉不能收效.同時(shí),疼痛也可能是肌肉損傷的信號(hào),故在鍛煉時(shí)應(yīng)注意選擇無(wú)痛的動(dòng)作,并對(duì)疼痛進(jìn)行積極治療.　　掌握好運(yùn)動(dòng)節(jié)奏.肌肉萎縮患者的鍛煉,在間隙時(shí)間上有一定要求.肌肉有了足夠的休息時(shí)間,疲勞才能充分消除,消耗掉的物質(zhì)也才能得到充分補(bǔ)償,并通過(guò)超量補(bǔ)償使肌肉逐漸肥大.反之,若鍛煉過(guò)于頻繁,肌肉休息的時(shí)間不夠,則疲勞就不能及時(shí)消除,消耗掉的物質(zhì)也得不到及時(shí)補(bǔ)充,這樣肌肉就不能增強(qiáng).因此,鍛煉要講究節(jié)奏性,并非越多越好.但間隔時(shí)間也不能太長(zhǎng),一般來(lái)說(shuō),以每天或隔天鍛煉一次為好.具體時(shí)間可視疲勞程度及疲勞消除的情況而定.注意了以上問(wèn)題,又掌握了正確的鍛煉方法,便可獲得較好的效果.