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月經(jīng)前乳房脹痛且確診乳腺疾病，食療可從調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適食物、控制飲食量、注意飲食禁忌、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣等方面入手。 1.調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)：增加蔬菜、水果攝入，保證維生素和礦物質(zhì)充足。 2.選擇合適食物：多吃豆制品，如豆腐、豆?jié){，其富含大豆異黃酮，對(duì)乳腺有一定保護(hù)作用；適量食用堅(jiān)果，富含不飽和脂肪酸和維生素 E。 3.控制飲食量：避免暴飲暴食，保持七八分飽，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4.注意飲食禁忌：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，以防加重乳腺癥狀。 5.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：定時(shí)進(jìn)餐，少吃夜宵，避免睡前吃東西。 總之，食療對(duì)于乳腺疾病的康復(fù)有一定輔助作用，但不能替代藥物治療?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療，同時(shí)注意飲食調(diào)整，保持良好的生活方式。

你好,患有乳腺小葉增生的患者可以用一些疏肝理氣、活血化淤的中藥。另外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西藥治療，平時(shí)也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物及熬夜等