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中醫(yī)調養(yǎng)擦傷破皮，可從清潔傷口、中藥外敷、內服中藥、針灸輔助、飲食調理等方面著手。 1. 清潔傷口：可用具有清熱解毒作用的中藥如金銀花、野菊花等煎水，清洗擦傷破皮處，能減少傷口感染幾率。 2. 中藥外敷：像云南白藥、生肌玉紅膏、京萬紅軟膏等，有化瘀止血、解毒生肌等功效，可促進傷口愈合。 3. 內服中藥：根據(jù)具體情況，可遵醫(yī)囑服用一些活血化瘀、消腫止痛的中藥，改善身體氣血運行，利于傷口恢復。 4. 針灸輔助：通過針刺特定穴位，調節(jié)身體氣血，增強機體抵抗力，輔助擦傷破皮恢復。 5. 飲食調理：多吃富含營養(yǎng)且利于傷口愈合的食物，如富含蛋白質的瘦肉、雞蛋等，以及富含維生素的蔬菜水果。 中醫(yī)調養(yǎng)擦傷破皮是多方面的，從傷口處理到內外調理。采用中藥外敷、內服，結合針灸及飲食調養(yǎng)等方法，能促進擦傷破皮更好更快恢復。但需注意，若傷口嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。