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跖筋膜攣縮是一種常見(jiàn)的足部疾病，主要癥狀包括足部疼痛、腫脹、行走困難、腳趾畸形等。治療應(yīng)選擇正規(guī)的綜合性醫(yī)院或骨科專(zhuān)科醫(yī)院。 1. 癥狀表現(xiàn)：疼痛多集中在足跟底部，尤其在晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后站立行走時(shí)明顯；腫脹常出現(xiàn)在足底筋膜區(qū)域；行走時(shí)因疼痛和攣縮，步態(tài)異常；腳趾頭往里摳，影響正常站立和行走；嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致足部畸形。 2. 發(fā)病原因：長(zhǎng)期過(guò)度行走或運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)損傷；扁平足等足部結(jié)構(gòu)異常；年齡增長(zhǎng)，筋膜退變；外傷；某些全身性疾病，如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。 3. 診斷方法：醫(yī)生通過(guò)體格檢查，觀察足部形態(tài)、壓痛部位等；可能會(huì)進(jìn)行超聲、磁共振成像（MRI）等檢查，以明確筋膜的病變情況。 4. 治療方法：保守治療包括休息、熱敷、按摩、佩戴支具、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）等；保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)松解攣縮的筋膜。 5. 預(yù)防措施：選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走；進(jìn)行足部伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)足底肌肉力量；控制體重，減輕足部負(fù)擔(dān)。 跖筋膜攣縮會(huì)給患者帶來(lái)較大痛苦，影響生活質(zhì)量。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。