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雙胞胎預防早產(chǎn)需要從多個方面入手，包括定期產(chǎn)檢、注意休息、避免勞累、保持良好情緒、合理飲食等。 1.定期產(chǎn)檢：按時進行產(chǎn)前檢查，密切監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況和孕婦自身健康狀況，如血壓、血糖等。 2.注意休息：保證充足睡眠，避免長時間站立或行走，減少身體負擔。 3.避免勞累：不提重物，不進行劇烈運動和重體力勞動。 4.保持良好情緒：減少緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 5.合理飲食：均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 6.預防感染：注意個人衛(wèi)生，預防生殖道感染等疾病。 7.控制體重：避免體重增長過快或過慢，以減少早產(chǎn)風險。 總之，雙胞胎孕婦要高度重視預防早產(chǎn)，嚴格遵循上述建議，并在出現(xiàn)異常情況時及時就醫(yī)，以確保母嬰安全。

早產(chǎn)與疾病的關(guān)系妊娠合并急性傳染病和某些內(nèi)、外科疾病，如風疹、流感、急性傳染性肝炎、急性腎盂腎炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎、妊高癥、心臟病等，容易導致早產(chǎn)。孕婦內(nèi)分泌失調(diào)、孕酮或雌激素不足，嚴重甲亢、糖尿病等，均可引起早產(chǎn)。嚴重貧血的孕婦，由于組織缺氧，子宮、胎盤供氧不足，也可發(fā)生早產(chǎn)。孕婦營養(yǎng)不良，特別是蛋白質(zhì)不足以及維生素E、葉酸缺乏，也是導致早產(chǎn)的原因之一。