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無(wú)菌性前列腺炎是一種常見(jiàn)的男性疾病，其病因多樣，治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等。食療方面也有一定幫助。尿急尿頻癥狀給患者帶來(lái)諸多不便，以下為您詳細(xì)介紹。 1. 病因：可能由于久坐、長(zhǎng)期憋尿、精神心理因素、性生活不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣等引起。 2. 生活習(xí)慣改善：避免久坐和憋尿，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 食療方法：多吃蔬菜水果，如番茄富含番茄紅素，對(duì)前列腺有益；南瓜子富含鋅元素，有助于緩解癥狀；還可適量食用核桃、杏仁等堅(jiān)果。 4. 藥物治療：可使用α受體阻滯劑，如坦索羅辛，能松弛前列腺平滑??；也可選擇植物制劑，如普適泰；還可使用非甾體抗炎藥，如塞來(lái)昔布，減輕炎癥反應(yīng)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 物理治療：如前列腺按摩、熱敷等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 總之，無(wú)菌性前列腺炎的治療需要綜合多種方法，患者要保持積極的心態(tài)，配合治療，并注意生活中的細(xì)節(jié)，才能更好地恢復(fù)健康。