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乳房左側(cè)存在小脂肪瘤伴增生且疼痛，可能由激素變化、不良生活習(xí)慣、情緒因素、內(nèi)衣不合適、脂肪瘤增大等引起。 1. 激素變化：女性體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌激素和孕激素失衡，可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致增生和疼痛。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等，影響身體代謝和內(nèi)分泌，誘發(fā)癥狀。 3. 情緒因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，引起乳房不適。 4. 內(nèi)衣不合適：過緊或材質(zhì)不佳的內(nèi)衣，會(huì)壓迫乳房，影響血液循環(huán)，加重疼痛。 5. 脂肪瘤增大：若脂肪瘤體積增大，壓迫周圍組織，也會(huì)產(chǎn)生疼痛。 總之，乳房左側(cè)出現(xiàn)小脂肪瘤和增生伴疼痛，需要引起重視。建議保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)整情緒，選擇合適的內(nèi)衣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

乳房疼痛是非常常見的問題，由于癥狀不具特異性且可能性又太多，所以對(duì)于病人及醫(yī)生都造成相當(dāng)之困擾。一般而言，造成乳房疼痛之可能性有下列幾種：1.因生理期所造成：此種疼痛感與經(jīng)期有明顯之關(guān)系，通常在月經(jīng)前二、三天因血流供應(yīng)增加造成乳房脹痛感，于月經(jīng)過后便逐漸消失。由于與其經(jīng)期之明顯關(guān)系，通常不會(huì)造成當(dāng)事人困擾。2.胸罩不合適造成壓迫所致，在更換胸罩后可緩解。

你說的這情況可能是存在肝氣郁結(jié)了,可吃些逍遙丸和乳安片

乳腺增生的癥狀有1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射；部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個(gè)或多個(gè)，一般好發(fā)于乳房外上象限。表現(xiàn)為大小不一的片狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。3、乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹(jǐn)慎。從你的描述來看，你雙側(cè)乳腺增生可能性大，這是常見疾病，建議彩超確診后積極治療即可，不要過于擔(dān)心，不是乳腺癌。用藥指導(dǎo)：可使用瑞龍乳安片，配合乳癖消片按療程使用，一到三個(gè)療程可取得明顯效果。同時(shí)保持舒暢的心情，勞逸結(jié)合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時(shí)間會(huì)較長，要有信心和耐心。

您好!建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做乳腺檢查,祝您健康!lhb