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血粘度高可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、疾病、年齡增長、遺傳因素、藥物影響等。治療上包括生活方式調(diào)整和藥物治療。 1.不良生活習(xí)慣：長期高脂高糖飲食、缺乏運(yùn)動、吸煙、酗酒等可導(dǎo)致血粘度升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，增加運(yùn)動量，戒煙限酒。 2.疾病：高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病會使血液成分改變，引起血粘度增高。需積極治療原發(fā)病，控制血壓、血脂、血糖。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血液流動減緩，血粘度可能升高。要注重定期體檢，監(jiān)測身體指標(biāo)。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生血液黏稠度較高。需加強(qiáng)日常保健。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥等可能影響血液成分。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 血粘度高需要綜合管理，改善生活方式，積極治療相關(guān)疾病。同時(shí)，應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑用藥。

病情分析：您好，血脂稠、血液粘度大會導(dǎo)致腦供血不足、腦動脈硬化、腦血栓形成、甚至腦梗塞等并發(fā)癥，需要積極綜合治療，包括藥物治療和飲食生活調(diào)理，避免并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。1、藥物治療:建議吃血脂康積極降脂治療，吃銀杏葉片活血化瘀、降低血粘度。2、飲食生活調(diào)理:多喝水，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多吃生姜、黃瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油膩性食物、動物脂肪和動物內(nèi)臟，不要吸煙飲酒，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，飲食要清淡，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽。還要積極參加體育鍛煉。

病情分析：首先看看你查之前有沒有吃肥甘油膩、以及酒，最好再過一周復(fù)查個(gè)看看什么情況，要是還是輕微的，平常飲食多注意，清淡飲食。多食用新鮮的水果蔬菜，避免油炸的食品。