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寶寶常感冒怎樣有效提升免疫力

寶寶總是感冒怎么提高免疫力?6`````````曾經(jīng)治療情況和效果:寶寶總是感冒怎么提高免疫力?6````````想得到怎樣的幫助:寶寶總是感冒怎么提高免疫力?6````````

  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶經(jīng)常感冒,可通過合理飲食、充足睡眠、適當運動、預(yù)防接種、良好衛(wèi)生習慣等來提高免疫力,減少感冒發(fā)生。 1. 合理飲食:保證寶寶攝入均衡的營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。 2. 充足睡眠:每天保證足夠的睡眠時間,有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的休整。 3. 適當運動:根據(jù)寶寶年齡和身體狀況,進行適量的戶外活動,增強體質(zhì)。 4. 預(yù)防接種:按時接種疫苗,刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體,預(yù)防相應(yīng)疾病。 5. 良好衛(wèi)生習慣:教導寶寶勤洗手,避免接觸病原體。 6. 減少壓力:為寶寶營造輕松愉快的生活環(huán)境,避免精神壓力過大影響免疫力。 總之,提高寶寶免疫力需要家長從多個方面入手,長期堅持,為寶寶的健康成長創(chuàng)造有利條件。

    2024-12-16 01:13
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    根據(jù)您所描述的情況應(yīng)該看寶寶現(xiàn)在多大了?如果寶寶現(xiàn)在的年齡很小,總是感冒也是正常的。主要是多吃飯多吃水果多吃菜身體強壯了抵抗力就提高了。

    2015-12-07 19:33
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述,提高孩子的免疫力,我的經(jīng)驗供你參考若要小兒安,三分饑與寒,這句老話很有道理,不要過度給孩子保暖,室內(nèi)溫度過高反而容易感冒,室內(nèi)應(yīng)勤通風,不要過度給孩子喂食,一味給孩子增強營養(yǎng),易造成食積,平時應(yīng)該多食清淡飲食

    2015-12-07 13:21
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子經(jīng)常反復(fù)感冒是自身免疫力差的表現(xiàn),提高免疫力需要藥物、飲食、鍛煉等多方面的改善建議可以口服提高免疫力的藥物,如經(jīng)典中成藥玉屏風顆粒,可以益氣固表,提高免疫力,預(yù)防感冒,此外,還有匹多莫德顆粒也是可以提高免疫力的。此外還要加強營養(yǎng)和鍛煉,增強體質(zhì)。

    2015-12-07 13:05
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    會在每年秋季病毒感冒橫行的時候,注射流感疫苗增強寶寶,對疾病的抵抗力。平時多給寶寶吃一些蔬菜和水果,多曬太陽促進鈣質(zhì)吸收都能增強抵抗力。

    2015-12-07 10:27
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