步行勞累后膝蓋酸痛不減輕怎么辦
自從一次步行很累后就覺得膝蓋有點痛，后來？自從一次步行很累后就覺得膝蓋有點痛，后來沒當回事，認為是太勞累了，回來后在家休息了幾天還是酸痛，沒有減輕，腿伸直后后面的筋感覺拉得痛，我以前從沒有過，只有一次摔倒后引起滑膜炎，充血后抽了。。
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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步行勞累后膝蓋酸痛不減輕，可能是肌肉勞損、韌帶損傷、半月板損傷、關節(jié)炎、滑膜炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間步行導致肌肉過度疲勞，產(chǎn)生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 韌帶損傷：步行時姿勢不當或過度用力可能損傷韌帶。需要減少活動，佩戴護具，嚴重時可能需手術治療。 3. 半月板損傷：常見于劇烈運動或外傷。輕度損傷以休息、物理治療為主，嚴重損傷需手術修復。 4. 關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎，關節(jié)軟骨磨損引發(fā)疼痛。治療包括藥物（如塞來昔布、氨基葡萄糖）、理療等。 5. 滑膜炎：炎癥刺激導致積液和疼痛。治療有制動休息、抽取積液、藥物抗炎（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）等。 總之，膝蓋酸痛不減輕應引起重視，及時就醫(yī)檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常要注意保護膝蓋，避免過度勞累和受傷。
2024-12-16 05:29
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，根據(jù)你的咨詢考慮還是軟組織損傷或者過度勞累引起的癥狀。這個和滑膜炎有關系。注意休息和對癥治療。一般情況下烤電或者針灸按摩物理療法理療。另外不能受涼和勞累。需要對癥治療。另外積極服用芬必得膠囊或者氯唑沙宗片。注意休息很重要。
2015-12-07 21:51
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