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晚上睡覺(jué)不知不覺(jué)尿床可能由多種原因引起，如睡眠過(guò)深、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、心理因素、藥物副作用等。 1.睡眠過(guò)深：當(dāng)睡眠深度過(guò)大，大腦對(duì)排尿反射的控制減弱，可能導(dǎo)致尿床。比如白天過(guò)度勞累、精神壓力大等。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥?、膀胱炎、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等，炎癥刺激或膀胱功能異常會(huì)引起尿床。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：像脊柱裂、脊髓損傷等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致排尿控制失常。 4.心理因素：緊張、焦慮、恐懼等不良情緒可能引發(fā)尿床。 5.藥物副作用：某些藥物如抗組胺藥、鎮(zhèn)靜催眠藥等，可能影響神經(jīng)功能或?qū)е履蜾罅?，進(jìn)而引起尿床。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺(jué)尿床的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少尿床的發(fā)生。

這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？倦怠乏力嗎？頭暈心慌失眠健忘嗎？畏寒肢冷嗎？尿頻嗎？身體還有哪些不舒服的表現(xiàn)?做過(guò)什么檢查？1、可考慮請(qǐng)中醫(yī)大夫看看請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥來(lái)調(diào)治一下?？煽紤]選用縮泉丸、桑螵蛸散等治療。2、保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過(guò)咸過(guò)酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。