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十六歲孩子左膝蓋疼痛持續(xù)一個多月且吃藥無效，可能是生長痛、外傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等原因引起。 1.生長痛：青少年骨骼生長迅速，肌肉與骨骼生長速度不一致，可能導致疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.外傷：運動或意外受傷，如韌帶拉傷、肌肉扭傷等。需休息，損傷嚴重可能要手術(shù)。 3.關(guān)節(jié)炎：如風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等。需進行抗風濕治療，常用藥物有阿司匹林、布洛芬、甲氨蝶呤等。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、抽取積液、藥物治療，如塞來昔布等。 5.半月板損傷：多由劇烈運動引起。輕度損傷可保守治療，嚴重的需手術(shù)修復。 孩子左膝蓋持續(xù)疼痛，應引起重視。建議前往正規(guī)醫(yī)院進一步檢查，明確病因后進行針對性治療。

考慮缺鈣平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。