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雞胸脯又稱雞胸，是一種常見的胸廓畸形。20 歲發(fā)現(xiàn)雞胸，能否改善取決于雞胸的嚴重程度、身體發(fā)育狀況、是否存在并發(fā)癥、個人治療意愿以及治療方法的選擇等。 1.雞胸嚴重程度：輕度雞胸可能通過鍛煉和姿勢矯正有所改善；嚴重雞胸可能需要手術(shù)治療。 2.身體發(fā)育狀況：如果骨骼發(fā)育尚未完全定型，改善的可能性相對較大；若已定型，改善難度增加。 3.是否存在并發(fā)癥：如心肺功能受影響，治療重點會兼顧并發(fā)癥的處理。 4.個人治療意愿：積極的治療意愿有助于堅持治療，提高改善效果。 5.治療方法選擇：保守治療包括鍛煉、佩戴支具；手術(shù)治療則需綜合評估風(fēng)險和效果。 總之，20 歲有雞胸仍有改善的機會，但需綜合多方面因素評估，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，20歲人體骨架已經(jīng)基本成型，要治療除了手術(shù)沒什么辦法了。一般的運動治療效果不明顯，比如做做引體向上，單，雙杠，等，一定注意營養(yǎng)