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得了腎結(jié)石，飲食方面需要注意的有很多，如多喝水、限制某些食物攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。 1.多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，有助于稀釋尿液，減少晶體沉淀，促進(jìn)小結(jié)石排出。 2.限制高草酸食物：如菠菜、草莓、巧克力等，因?yàn)椴菟崛菀着c鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。 3.控制高嘌呤食物：像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，嘌呤代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸，增加尿酸結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。 4.減少鈉鹽攝入：避免食用過咸的食物，過多的鈉會(huì)增加尿鈣排泄，可能促使結(jié)石形成。 5.合理攝入鈣：適當(dāng)攝入富含鈣的食物，如牛奶，但不要過量，同時(shí)避免鈣與草酸含量高的食物同食。 6.避免高蛋白飲食：大量攝入蛋白質(zhì)會(huì)增加尿鈣和草酸排泄，增加結(jié)石形成的可能。 總之，腎結(jié)石患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，預(yù)防結(jié)石的進(jìn)一步發(fā)展和復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

你好，你的結(jié)石很小.你只要在飲食上注意些.再加上多喝水.多運(yùn)動(dòng).讓其自然排出就可以了.具體飲食上應(yīng)該要注意：1.少吃干豆類、內(nèi)臟、酵母和胚芽類食物，這類食物會(huì)使尿中鈣與尿酸含量升高。2.少吃太咸的食物，例如腌制食物，這類食物會(huì)令尿量減少。3.能損害腎功能的食物也不宜食用。4.動(dòng)物內(nèi)臟不宜大量食用。5.大豆類要少吃。6.菠菜等要少吃。

患有腎結(jié)石一般是在飲食方面要多加的注意，也最好不要讓自己著涼或是總吃一些垃圾的食品時(shí)都會(huì)引起腎結(jié)石的建議最好要積極的接受治療，然后在飲食方面要注意多喝水，少吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，最好不要吃菠菜這些食物對(duì)患有結(jié)石都有一定的影響